שרימפס וקלמרי בהריון

דיון מתוך פורום  הריון ולידה

16/01/2021 | 19:12 | מאת: שריתיבי

האם מותר לאכול שרימפס וקלמרי בהריון?

16/01/2021 | 20:38 | מאת: ד"ר לי שגב

ערב טוב, מותר לאכול קלמרי ושרימפס כאשר הם עשויים היטב ולא נאים, כמו כלל הבשרים והדגים. דגים ופירות ים מומלץ לאכול כשתי מנות בשבוע בשל היותם עשירים באומגה 3 ( שמוכח כטוב להתפתחות הנוירולוגית של העובר) ויש לשים לב לא לאכול בכמות מוגזמת מאכלים המכילים כספית. המשך הריון נעים!

מנהלי פורום הריון ולידה