לא ישנה כבר 3 שבועות

שלום אני בשבוע 10 הריון ראשון לא בחרדה, לא בפחדים, לא בחששות פשוט לא מצליחה לישון למעלה משלושה שבועות לפעמים נרדמת לשעה / שעתיים בלילה לפעמים משלימה עוד שעת שינה בבוקר וזהו! אני עייפה כל הזמן ולא מצליחה להירדם... אשמח לדעת אם יש משו שאני יכולה לקחת שיעזור לי להירדם. תודה!

אני ממליץ לך לפנות לרופא משפחה כולל יעוץ פסיכיאטר. נודדי שינה בהחלט קשור להריון אך במידה וזה מגיע לרמה כזאת צריך עזרה מקצועית.