מאמץ פיזי בהיריון

אני אמא לילד כמעט בן שנתיים הוא שוקל בין 11-12 ק"ג. יוצא לי הרבה להרים אותו כי הוא מבקש וקשה לי לסרב. האם זה יכול להיות מסוכן? ואם כן, איך אפשר להגיד לו לא.. תודה מראש

במיוחד בשליש הראשון של ההריון שמועד יותר לפורענות (הפלות וכו...) לדעתי פשוט לומר לאמא קשה להרים אותך... אתה כבר גדול וכו... או לנסות לתת לו משה כבד להרים ולהראת לו שכבד זה קשה. מכירה הרבה אמהות שכן מרימות ולא קרה כלום אבל אם אפשר להימנע וכמה שפחות אז עדיף