פחד מלידה

בעלי ואני רוצים להיכנס להריון ראשון ומדברים על כך כבר זמן מה. הבעיה היא בי, סף הכאב שלי נמוך ביותר ואני מתעלפת בכל בדיקת דם... הפחד מלידה משתק אותי, אני נתקפת בחילה וסחרחורת רק מלשמוע את חברות שלי מדברות על חוויות הלידה שלהן, שלא היו נוראיות בכלל אגב.. המחשבה שאצטרך לעבור את זה מטריפה אותי ואני לא יודעת איך אתמודד עם זה.. אז איך מתגברים על הפחד??

הייתי שם עמוק עמוק בחרדות לפני שהיתי בהריון הייתי בטוחה שהגוף שלי לא יעמוד בכאב ושאני אמות בלידה איך יצא משם תינוק? איך התמודדתי בעזרת טיפול פסיכולוגי+תרופתי במקביל צבירת ידע ע ל לידות והתמודדות עם כאב בלידה להגיד שהפסקתי לפחד לפני שנכנסתי להריון יהיה שקר, פשוט קפצתי למים הפסיכולוגית שלי אמרה לי אז: איה אם תחכי לזמן שתפסיקי לפחד כדי להכנס להריון לא תהיי בכלל בהריון, כמה שהיא צדקה. לא יודעת אם קראת את הכתבה שהיתה עלי בלאישה לפני מס' חודשים שם מתוארת תופעה שרווחת בקרב 13% מהאוכ' - פחד מלידה! שולחת לך את הכתבה באימייל בכל מקרה תמיד כאן איה

היי- אני לא יודעת אם זה יעזור לך אבל כשאני הייתי בהריון נורא עזר לי לדעת ה כ ל! יש נשים שמעדיפות לא לדעת- אבל אני קראתי, בדקתי ושאבתי כל סיפור וכל חווית לידה שסיפרו לי רציתי להיות מוכנה לכל דבר... בהצלחה ...

עזר גם לי מאוד מאוד