פחדים וחרדות

שלום איה ובוקר טוב.שלחתי לך הודעה במייל ומקווה שתקבלי אותה,לפני שבועיים כתבתי לך כאן בפורום וכנראה שלא הצלחת לענות לי מרוב פניות שיש לך אשמח אם הפעם תצליחי לענות לי.כמו שכתבתי קודם אני אישה בת 36 וחצי בשבוע 11 זה ההריון השני שלי ,את הראשון עברתי תודה לאל בגיל 30 ,איה אני פוחדת מאד מהלידה וממהריון ,יש לי פחדים וחרדות איומות ואינני מצליחה לתפקד כמעט במשך היום, בשעות הלילה אני מתעוררת ונכנסת לחרדות,קשה לי ואינני יודעת מה לעשות פוחדת מהלידה מה יהיה, איך יהיה, הלידה הראשונה היתה 18 שעות ופוחדת שגם זו תהיה קשה כ"כ אודה לך מכל הלב אם תמליצי על דרכים להירגע ולהעביר את ההריון והלידה הזו בשלום, מודה מראש יעל.

רק כעת ראיתי את ההודעה שלך מה שקרה את כתבת אותה כתגובה למישהי בשם ליאת שפתחה הודעה, לא תמיד אני קוראת את התגובות של הבנות אלא רק את השאלה הראשית תמיד שיש לך משהו חדש על עצמך פתחי בבקשה הודעה חדשה כמו זאת!!! את האימייל שלך לא קיבלתי אשמח שתשלחי לי שוב יש לי מישהי מדהימה שעזרה לי היא מטפלת בשיטת גרינברג - שיטה לטיפול בפחדים בעזרת מגע היא מקסימה!!!!!!! אם תרצי את פרטיה אשלח לך במייל מעבר לזה את חייבת לחשוב חיובי, אני יודעת שחרדות ופחדים זה לא נשלט אבל תשכרי שמה שהיה בלידה הראשונה לא אומר שכך יהיה!! אני לא יודעת עד כמה באת מוכנה ללידה וכמה למדת והתכוננת לפני אבל הכנה נפשית ופיסית לפני עוזרת המון!!!!!!! לי זה עזר כי ידע=כוח! הרגשתי שליטה ,שום דבר לא התקיל אותי ידעתי איך ללחוץ, איך לנשום, איך להתמודד עם צירים, איך לזרז את הפתיחה בשיטות טבעיות (שאותם אגב גם אותה מטפלת לימדה אותי ,היא גם תומכת לידה) הנה שוב המייל שלי [email protected] מחכה לתשובה תמיד כאן ושוב סליחה איה