פחד וחרדה מהלידה עזרה !!!

אני בהריון תאומים בשבוע 15 יש לי פחד עצום מהלידה בעצמה איך תתרחש האם אעמוד בכאב איך אתמודד איך אעבור את הלידה יש לציין שבעבר סבלתי מווגיניזמוס שכנראה בגלל זה אני עדיין לחוצה למרות שזה כבר מאחורי יש לציין שגם בדיקה גניקולוגית פשוטה מאד מלחיצה אותי ניסיתי לעשות הכל פניתי לפסיכולוגית פגישה אחת שלא היה לה מה לעזור לי. בעז"ה אני ילך לקורס הכנה ללידה טוב וכן אקח רופא פרטי ללידה אני מנסה להרגיע את עצמי משוטטת קצת בפורמים קוראת ספרים וכ' מה עוד עלי לעשות למי לפנות כדי שאגיע ללידה רגועה ושמחה (4 שנים חיכיתי להריון הזה) יש לציין שאימי ואחותי עברו לידות ארוכות וקשות אשמח מאד לעזרה זה ממש חשוב לי

יקרה, טיפול פסיכולוגי לא עושים בטיפול אחד. מה הפחיד אותה בפגישה אחת? האם ציפית שזה יפתור את הבעיה. אני עובדת עם נשים בדיוק במצבך, וגורמת להן להגיע ללידה הרבה יותר רגועות. את מוזמנת ליצור אתי קשר. צביה רן - היא-לה - נשים מטפלות בנשים ברפואה משלימה מטפלת בנשים הרות עם קשיים רגשיים באמצעות תמציות באך ורייקי www.heal-la.co.il 08-9263369