פחד מהריון ולידה

שלום רב, אני בת 32, התחתנתי לפני כחצי שנה. אני יודעת שהגיע הזמן להביא ילדים לעולם (בעלי מאוד רוצה) ואני יודעת שזה הדבר שנכון לעשות אך אני מפחדת. אני מאמינה שהפחד הוא מ-בורות, חוסר ידע. האם יש ספר, מאמר, שיכול לעזור לי עם עניין החרדות מתהליך ההריון והלידה? במיוחד עם חרדות? אני מאמינה שאפשר לעבור את כל התהליך ואפילו להנות ממנו אך לא יודעת איך...

מאד אופייני לפחוד מהבלתי ידוע. יש המון ספרות בנדון. אני מאד ממליצה לקנות ספר עדכני על היריון ולידה וללמוד אותו. הכנסי לחנות ספרים למדור של היריון ולידה ודפדפי בספרים. קני את הספר ש"מדבר אליך" ואולי אף יותר מאחד. רצוי מאד שהספר יהיה ממש מהשנים האחרונות, כי הגישות כל הזמן משתנות. דבר נוסף: אין דבר כזה: "הגיע הזמן להביא ילדים לעולם" הזמן הזה יהיה בדיוק הזמן שאת תחליטי עליו. חשוב מאד שלא יהיו עליך לחצים אלא תעשי את זה כשתרגישי בשלה. דבר נוסף שאני ממליצה זה לא לנסות ללמוד מהאינטרנט, אלא אם כן תהיינה לך שאלות לאחר שרכשת ידע. אם לאחר קריאת הספרים עדיין תרגישי פחדים וחרדות את מוזמנת לפנות אלי לעזרה. זכרי: ידע הוא כוח. מאחלת לך לימוד פורה. צביה רן מטפלת הוליסטית מוסמכת בנשים הרות עם קשיים רגשיים ובנשים עם חרדות מהיריון ולידה באמצעות תמציות באך ורייקי 08-9263369