אוףףףף אני צריכה דיאטה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
זה שוב קורה לי.. אני כל כך מרגישה שאני צריכה את הדיאטה.. צריכה..רוצה.. היום חברה שלי ראתה אותי והיא עושה לי: שמנת! נכון?? מה היא ציפתה שאני יענה לה?! סתם חייכתי והלכתי. אבל היא צודקת, אני באמת שמנתי.. ואמא שלי.. היא התחילה דיאטה ואני מרגישה שאני גם כל כך רוצה!! למה אני מרגישה ככה לעזאזל?! אני ממש מודעת לעבודה שאם אני ירזה אני לא היה בנאדם מאושר יותר מאשר כשאני עם גוף שמן הכל ישאר אותו דבר אני ממש יודעת את זה אז למה אני כ"כ רוצה את הדיאטה הזאת למה??? אני חושבת לעצמי על לעשות דיאטה וזה ממש מושך אותי..דיאטה זה לא דבר קל או כיף אז מה יש לי? אני רוצה ללכת לחדר כושר אבל נגמר לי המנוי ואני כ"כ מקנאה באחי כי הוא כל יום הולך אני רוצה לעשות ספורט, ודיאטה..וגוף יפה אבל ברור שכלום לא יוצא מזה..זה ברור לי לגמרי!! אני יודעת ששמנתי.. הג'ינס היפה שלי לא עולה עליי כמעט בכיתי וכל הזמן הערות מכל מיני כיוונים..זה מחרפן! אבל למה אני כ"כ רוצה את הדיאטה? היא עושה לי לא טוב.. רע לי כשאני בדיאטה כי היא תופסת את כל מרכז העולם שלי ואז אני לא יכולה להתעסק בשומדבר אחר! ולמה אנשים אחרים יכולים פשוט לרדת במשקל ואצלי זה משפיע באופן הרסני??? בכל אופן.. אני חושבת שטוב לי במסגרת עצמה של הדיאטה.. אני..בשליטה על עצמי. אני מחליטה. זה המקום היחיד שאני מוצאת בו שליטה. אני כ"כ רוצה את זה. אבל אני לא יודעת אם לעשות..המון זמן לא הייתי בדיאטה בגלל התוצאות שיש לה עליי אני נהיית יותר סגורה פחות שמחה ורק מחשבת כמה אכלתי וכמה ירדתי.. אני ישתגע ככה אוףףףףף מקווה שיהיה טוב.. **חמודה**
חמודה, את רוצה לעשות דיאטה בגלל שחברה שלך אמרה ששמנת או שאמא שלך עושה? יש לי הרגשה כי אמא שלך עושה דיאטה ואת רוצה להיות כמוה, יקירה נראה לי שדשנו על הנושא הזה שאמ שלך שרוייה במצ ב של ה"א ותאמיני לי שאת לא רוצה. ודבר נוסף אם את באמת רוצה לעשות דיאטה מאוזנת ולא של ה"א אשמח להמליץ לך על תפריט שאדם נורמאלי יכול להרזות ולאכול הכל! אבל כמו שאני זוכרת את לא צרכה להרזות בכלל! דבר נוסף אשמח אם תשלחי לי מייל למייל שלי הייתי רוצ הלשאול אותך שאלות אישיות אם אפשר. שלך דניאלה [email protected]
ב"ה ככל שתצברי מתח ולחץ סביב הנושא כך יגבר הרעב שלך והנפילות שיבואו בעקבותו וכך גם במקביל יגבר הרצון שלך לדיאטה לצום להיות רזה שלדית ויתכן שכרגע את רק מדברת אבל אני מכירה היטב את שלב הדיבור שהוך למעשה ושם נדיר שיש דרך חזרה הרבה פעמים שבלב הדיבור קורה דבר מאוד חזק שבכלל אל מודעים לו ולא רק שלא מודעים לו משהו במנגנון ההתגוננות הופך להיות מוצק כמו קיר שברגע שמתחילה פעולה כגון "דיאטה" קשה מאוד אח"כ לעצור את הרצף שלה במיוחד אם זה מצליח אין סוף לזה את רק תרצי לרדת יותר ויותר. לא יהיה משקל שישביע אותך את גם לא תדברי יותר על הבטן שהיתה לך את רק תרצי להעלם אני לא יוןדעת אם אפשר להקדים ולעצור מצב כזה אלא אם כן את מאד רוצה אני לא יודעת כמה באמת את יכולה בתנאים שאת גדלה בהם להמנע ממחשבות מסוג אלה רק הזהרי שהדיבורים לא יהפכו למעשה שאין חזרה ממנו את יודעת מה אולי שווה להתעניין במבנה של תפריט מאוזן ולהכנס לסוג של מסגרת ולאכול על פיו... כמובן שהתפריט שאני מדברת עליו אינו תפריט לשם רזון אלא לשם שמירה על תפקוד הגוף התקין.. מה את אומרת ?.. את חושבת שאת יכולה לנסות דבר כזה? אגב אם תעמדי במשהו כזה זה יכול לתת לך המון בטחון אבל משום מה צר לי שאני יודעת את תשובתך מראש... מקווה שיהיה לך נחת מהנושא במהרה בימים אמן חיבוק ענקי והמון אהבה ביאן
את התשובה שלי מראש כי התשובה שלי היא כן..אני כן רוצה לנסות תפריט מאוזן.. זה משהו שאיתו אני ישמור על המשקל?? ולא יעלה? אבל מה זה נקרא? דיאטה? ואני בכלל לא רוצה להיות רזה שלדית והדיבורים האלה די מזכירים לי את הפעמים הראשונות שנכנסתי לפורום החכמתי מאז אני לא מבינה למה שוב אני רוצה דיאטה..לפני כמה חודשים כשהתכתבתי כאן עם תמי והיא אמרה שאני צריכה תהליך- היא אמרה שבשביל זה אני צריכה להפסיק את הדיאטה ובהתחלה לא הפסקתי אבל אח"כ הפסקתי אותה ואמרתי שאני יותר לא יעשה דיאטות לא בשלב הזה לפחות ועכשיו שוב זה חוזר לי כל הרצון הזה לדיאטה.. אני פשוט מכורה לדיאטות אבל זה לא יביא אותי לשומקום. זה ברור. אפשר את התפריט?.. זה לדיאטה או לא? אני צריכה דיאטה תודה הילונת **חמודה**
את צודקת גם אם תרזי זה לא ישנה שום דבר ..ולמה את לא מעבירה את זה הלאה את מה שאומרים אז מה עם אומרים.. ואם מחר יגידו לי משהו אחר בעניין אחר..האם אני חיה עפ"י אימרות של הסביבה ומנתחת את עצמי ומה אני שווה עפ"י הסביבה..?! לא!!@@ שיגידו..אם אני מרגישה טוב עם עצמי אז מה איכפת לי ואם השמנתי נניח? מה קורה אני כבר לא אותה חמודונת? כבר לא יאהבו אותי? בדקי עם עצמך.. בכל מקרה אני אוהבת אותך.. נשיקות דינדין
