עזרה דחוף....!!

אוף... בנות...הסיפור שלי ממש מורכב.... בעיקרון, הסיפור הוא שהייתי בצבא במקום שממש סבלתי בו.... לא מצאתי את עצמי בו... נכנסתי ממש למצב רוח קודר... סוג של דיכאון הייתי אומרת.. איבדתי את התאבון ואת החשק לאכול... וירדתי בהדרכה במשקל.. במשך 7 חודשים... עד שהגעתי למשקל הכי נורא שלי- 39.5 לגובה של 165 ס"מ.. לפני ארבעה חודשים... יש לציין שאני בלי מחזור כבר קרוב לשנה... בכל מקרה, עזבתי את הבסיס... עכשיו אני עושה יומיות... השתפר לי קצת מצב הרוח ואיתו חזר התאבון... הבעיה היא שבגלל שכל כך הרבה זמן לא אכלתי כמו שצריך, אני מרגישה כאילו אני צריכה לפצות על הכל.. יש לי בולמוסים כאלה בערב כשאני חוזרת הבייתה ובסופי שבוע... שאני אוכלת המון!!!! פשוט לא מפסיקה!! מכל הבא ליד, ממש ככה!!! זה התחיל מזה שהבנתי שאני חייבת לאכול גם דברים משמינים, וההורים שלי התחילו לאפות עוגה כל יום.. אני אוכלת איזה חצי תבנית עוגה... ממש בטירוף.. וזה בא על חשבון דברים אחרים, למשל היום אכלתי לחם עם מטבוחה, רבע/ חצי עוגב, תה עם 4 עוגיות.. אוכל שהוא ממש לא טוב הנקודה היא שפיתחתי הרגלי אכילה ממש גרועים! ואני מתרגלת לאכול בכמויות, דברים מתוקים ומשמינים.. היום אני מאמינה שאני שוקלת בסביבות ה- 44, 45... שזה ממש טוב! הבעייה היא שאני רוצה להפסיק עם הזלילה הזו.. אני רוצה להיות כמו כל בן אדם נורמאלי שאוכל מסודר.. אני מפחדת להות שמנה... אני רוצה להישאר רזה... אני לא רוצה להעלות עוד במשקל.... אבל אני מרגישה שאני לא אצליח בגלל מה שהרגלתי את הגוף שלי.. ועוד משהו, בצבא אין לי תאבון במהלך היום, אני יכולה להיות ערה מ- 6 וחצי בבוקר ועד שאניחוזרת הביית הולאכול רק פרוסת לחם עם איזה ממרח, סלט, קפה.. ולא להיות רעבה.. אבל פתאום כשאני מגיעה הבייתה נפתח לי התאבון ואני לא מצליח הלהפסיק לאכול.. מה אני עושה???? אני חייבת להפסיק עם זה!!!!! איך נשמרים מההתקפי רעב האלה שאי אפשר להפסיק????? לפעמים אני אומרת לעצמי שכבר עדיף לי לא לטעום משהו מלכתחילה כי אז אני לא מסוגלת להפסיק לאכול אותו.. אוף!!!!!! אני מרגישה כל כך רע עם זה.. אני פשוט אהיה עצומה בקצב הזה.. למישהי מוכרת הבעייה? מזדהה? תעזרו לי!! תודה :)

ב"ה עזרה דחופה?? לצאת מהצבא!!!! ונראה לי שאשפוז הוא פתרון יעיל במצב הזה אין פתרון אחר... אם ציפית לתשובה אחרת אין לי את חייבת עזרה!!!!! אולי פרטית??? אני יודעת את כל הסיבות ואת כל התירוצים למה אי אפשר להעזר אבל אני חושבת שלאור מצבך אין פה שאלה ואת חייבת להעזר כי טוב לא יצא מזה את בעצמך רואה לאן זה מוביל אתך נשמע קלישאה אבל אין יותר מידי חידושים והמצאות הפרעת אכילה היא אחת המחלות היותר קשות הקיימות על פני האדמה ואם לא מטפלים בה היא מחמירה חשבי שאת משקה צמח חשבי שאת משקה את הצמח הזה יום יום מה את חושבת שקורה לו?.. או שהוא נובל או שהוא לא מפסיק לצמוח ולהשריש שורשים חזקים ממש כדי לגדוע את המחלה חייבים להתנגד לה איך?? מגלים את זה בטיפול יעיל המשלב שיחות קוגנטיביות כמו כן ייעוץ תזונתי וזה תהליך את מוזמנת לכתוב המון אהבה ביאן

אבל למה? אני כבר לא בתת משקל חמור.... עליתי משהו כמו 5 ק"ג! ואני לא רוצה לצאת מהצבא... אני רוצה לסיים את השירות שלי כמו כולם.. ובאמת שאני כבר במצב רוח טוב! אני לא עצובה.. אני סבבה לגמרי... כמעט כמו שהייתי פעם.. אני פשוט רוצה שיהיה לי תפקיט מאוזן כמו שצריך.. שאני אוכל כמו שצריך.. לא פחות מידי ולא יותר מידי...

איילת יקירה, דבר ראשון זה אותו דבר- דניאלה בצבא הייתי קמה ב6- אני עושה יומיות הייתי לוקחת איתי קפה לדרך ברור שלי סוכר קפה ענקי כדי להתעורר ועפה שלא ישימו לב שלא יגידו לי על אוכל ואז בא הצהריים לא הייתי לוקחת אוכל כדי להימנע מאוכל כי בבסיס אני לא אוכלת כי האוכל משמין ולא בריא בכלל!!! ואז מגיע הערב אמא הייתה מנסה שבכל יום יהיה אוכל חם בשבילי- אבא אוכל בעבודה לכן הוא בדר"כ לא אוכל ארוחה חמה נוספת. בכל מקרה התגייסתי במשקל 48-49 ואחרי שהתגייסתי השמנתי המון!! המון המון המון בכל מקרה מה שרציתי לומר לך והלוואי שתוכלי לקבל את זה איך שאני היום אני שוקלת מעל 60 קילו בגלל תרופות שאני לוקחת אני לוקחת סטרואידים וזה מנפח וצובר נוזלים בטרוף בגלל מחלה שיש לי ואני פעמים נכנסת לדיכאון קל בגלל ההשמנה כי אני הייתי מכירה את עצמי כרזה ואנורקסית והיום אני שמנמונת בגלל הסטרואידים ובתקופה הזו אני השמנתי בגלל הסטרואידים מעל 10 קילו את האמת אני שמחה שאני לוקחת סטרואידים כי ללא זה יכולתי למצוא את עצמי במצב גרוע אף מאוד - אני מדברת על סרטן. בכל מקרה רציתי לומר לך אני כבר עוד מעט יותר משנה ללא ההפרעה ואני מאושרת ללא ההפרעה בלי לחשוב מה אכלת שבת שלום יקירה דניאלה

כל כך מכירה!!!! ואני לא הצלחתי לשנות עד שהחיים שלי לא השתנו... אני מקווה שאצלך יהיה טוב יותר