בבקשה תעזרו לי!!

שלום אני עדן ועוד מעט בת 14 אני לא אוהבת להישקל במשקל כי אני מפחדת תמיד ליהיות מאוכזבתת התחלתי לעשות דיאטה רק של ירקות!! עשיתי את הדיאטה הזאת שבועיים ובאמת ראיתי שירדתי במשקל אבל עכשיו ההורים שלי לא מרשים לי להמשיך עם הדיאטה כי הם אומרים שעליי עוד ליגדול וזה יפריע לי ולדעתי עדיין לא ירדתי מספיקק תוכלו לעזור לי ולהביא לי מתכון דיאטה קצת יותר "נורמלי" מחכה לתשובהה :-)

היי עדן שבוע טוב, כחולת הפרעת אכילה לשעבר אני יכולה לומר לך לאכול רק ירקות זה לא תקין!!! אינני אדם מוסמך לתת לך תפריט "נורמלי" לכן המליץ לך לפנות לדיאטנית בקופת חולים שלך. כמו כן, אשמח לדעת מה הסיבה שבה את רוצה להרזות?? ואשמח לדעת מה משקלך וגובך שבוע נפלא יקירה דניאלה

למה זה לא בריא? אני מילא צמחונית וזה חלק מהדברים שאני אוכלת יומיום אז זה מה שאני אוכלת עכשיו בכללי