שאלה...

הילה כבר לא כל כך רלוונטי המייל... תודה בכל אופן אבל הרבה קרה והשתנה בימים האחרונים... יש לי שאלה.. אני כרגע במעקב של דיאטנית ובלי שום קשר גם בטיפול פסיכולוגי באופן פרטי (לא מישהי שמתמחה בהפרעות אכילה אבל עדיין טיפול..) בפגישה האחרונה עם הדיאטנית (אחרי שהסתבר שאני בתת משקל וצריכה לעלות כמה קילוגרמים) קיבלתי שוב את "הדפים האהובים" והמוכרים של רישום יומן אכילה "ומשימה" לשתות 3 אנשור ביום בנוסף לאוכל... העניין עם היומן אכילה הזה הוא שכרגע במקום לעזור לי אני רק יותר ויותר מפחדת לאכול כדי שלא אצטרך לכתוב את זה.. בנוסף זה הפך להיות "כלי למעקב" עבורי מבחינת ספירת קלוריות.. מה שלא הכי תורם... השאלה שלי היא אם כדאי לי להפסיק עם הדיאטנית ולנסות לאכול לבד בלי שהכל יהיה מתועד ובלי הפחד מהשקילה כל שבוע והאפשרות שאני עולה במשקל.. ופשוט להמשיך רק עם הטיפול הפסיכולוגי... מה דעתך?... כדאי?... תודה שרית.

טוב אז בכל זאת שלחתי לך מייל... (-: ואני חושבת שהפעם הוא כן הגיע.. תעדכני אותי.. תודה..

ב"ה אל תרשמי מה את אוכלת אני חושבת שזה אסון כי זה מעצים את הסימפטום אני עד היום לא הצלחתי להבין למה מטפלים לא קולטים את זה את בעצמך אומרת שזה רק מחמיר את הסימפטום והאמת שאת לא היחידה אני לא חושבת שזה נכון המשיכי עם הטיפולים כסדרם אבל אמרי לדיאטנית שלך שאת מסרבת לכתיבה.... אשמח לשמוע ממך ואני תיכף בודקת אם הגיע לי מייל המון אהבה :-)