תמיי!
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
סורי שלא עניתי הרבה זמן..הייתי בטיול..אם את שואלת אז היה מממממממש כיף!. בכל זאת ברור שהסתכלתי על בנות רזות [[היינו עם ילדים מכל הארץ]] וחשבתי לעצמי: "וואי איך זאת רזה ואיך זאת רזה.. " אבל זה לא הרס לי תמצברוח.. עם האוכל גם לא התחשבנתי, רק שבבוקר פשוט נתנו לנו לאכול ארוחות מלאותתת אבל ממש מלאות!! גבינה,חביתה,סלט,ביצים.. וכו' וכו' ואמרתי לעצמי שמזל שאני לא אוכלת כזאת ארוחה בבוקר כי אז כבר בטח הייתי נהיית פרההההה..[[לא שעכשיו אני לא..]] בכל מקרה, היה כיף מאודדד!:-) בקשר למה שכתבת: עכשיו ממילא הפסקתי את הדיאטה.. אני לא יודעת מתי היא "תפרוץ" שוב [[בכוונה אני אומרת תפרוץ..]] אבל כרגע, כמה שאני שונאת את הגוף שלי ומקנאה באחותי.. אין דיאטה. ואני לא אומרת את זה דווקא בשימחה כי זה בכל זאת כישלון לדעת שיש משהו שאת יכולה לעשות ולא עושה. אבל בינתיים אני נשארת ככה. אני רוצה להגיד לך שפתאום מאוד שמח לי כרגע.. לא רק כרגגע, היום בכלל ואתמול ושילשום ולפני שלשום..חחח השבוע הזה כולו.. חחחח פתאום יש לי מצברוח ואנשים פתאום מתייחסים אליי.. מוזר ביותר!. אה ועוד משהו אתמול הייתי בחוג תיאטרון ואז הבנות שם אמרו: "וואי איזה מעצבן זה אנשים שאוכלים ולא משמינים" אז אני אמרתי: כןן וואי אני שונאת אנשים כאלה! אז מישהי אמרה לי בציניות: כן.. בגלל שאת נורא שמנה נכון? זה היה בציניות והבנתי את זה, אבל זה מעצבן שהם לא רואים שיש לי בטן.. זה רק בגלל שאני לובשת חולצות עבות ורחבות! בגלל זה לא רואים.. זה מממש מעצבן!. טוב תמי, ספרי לי מה איתך? מה קורה? לא הספקתי לקרוא את ההודעות שכתבת פה אבל אני ייקרא אותן עכשיו.. אוהבת המוןן שתהיה לך שבת שלום **חמודה**
מה קורה איתך ילדונת ? אני שמחה לקרוא שהטיול עבר בכיף , שעשית חיים ושנהנית . ברור לי שאת לא יכולה תוך רגע לגרום לעצמך לא לחשוב בכלל על "דיאטה" ואוכל , וילדות רזות שמהוות לך טריגרים וכו' ... אני מכירה את זה , מכירה את ההרגשה הזאת . אבל הכי שמחתי לקרוא שזה לא השתלט לך על מצב הרוח וההנאה שאת מפיקה מהטיול . כלומר - לא נתת לזה להשתלט עלייך ברמות שיגביל אותך וישנה לך את התנהלות הדברים בטיול . וזה ממש כיף לשמוע את זה ממך .... אז כל הכבוד על זה . תמשיכי ככה ... נחמד לקרוא גם שאת שמחה ושטוב לך עכשיו בחיים . את בעצמך רואה , שאת לא ב"דיאטה" שלך את נותנת לעצמך לחוות יותר את העולם ולדעתי את גם מתנהגת שונה וכיוצא מכך אולי גם יותר פתוחה וחברותית . וכפי שאת שמה לב , אנשים שמים לב לזה , והם מרגישים את זה . בקיצור - את מקבלת תשומת לב ואהדה מהסביבה כל עוד את מתנהגת רגיל ! כמו שאת . את רואה את זה בעצמך אז אני אפסיק לבלבל את השכל על זה.... מקווה שהמצב רוח הטוב ישמך , ושלא תחליטי בעוד רגע לפצוח בדיאטת הרעבה חדשה . שאת רואה שהיא לא פיתרון ריאלי . בנודע לההערה שחברתך לחוג אמרה לך - טוב תראי , כשאת נמצאת במצב כזה , שיש איזשהי הפרעה , או תסמינים שלה כמו שיש לך , את נמאת בסוג של מגננה אינסופית . אני אסביר את עצמי קצת . המגננה הזאת , היא למעשה העיוורון של המחלה שמשתלט עלייך וגורם לך להפוך כל דבר שאומרים לך ולעוות אותו כראות עינייך . יאמרו לך איקס ואת למעשה תקלטי איקס אבל תספגי את זה כוואי . מחמאה יכולה להשמע כהלצה , כעקיצה או כאמירה צינית שנועדה לפגוע , לשקר ולתחמן אותך לחשוב שאת באמת כזאת . ואת הריי כדחף ראשוני תגידי לעצמך "מה פתאום , אני הריי שמנה/מוכערת/לא שווה/לא יפה/לא מספיק טובה ..." ותשללי את מה שאמרו עלייך . גם אם נועד אך ורק למטרה של להחמיא . במקרה שלך , חברה שלך כנראה באמת חושבת שאת רזה . את , רואה את הדברים אחרת . אם הם נכונים או לא . זה לא העניין . כי אחרים רואים ומסתכלים עלינו בצורה שונה . ואם את תלמדי להעריך את עצמך כך גם אנשים אחרים יעשו איתך . איך שאת מציגה את עצמך לעולם - זה מה שאת תקבלי חזרה . תתנהגי כאילו את לא שווה מספיק - ואנשים יחזירו לך את אותה ההרגשה שאת נותנת לעצמך . אני יודעת שזה קשה , אבל אולי תנסי לתקופת מבחן , לקחת לך כאתגר לא לשלול כל מחמאה שאת מקבלת ולא לסלף או לעוות אותה לכיוון שאת רוצה באותו דחף ראשוני ? תנסי . את תראי כמה זה משנה לך את התפיסה על העולם , על אנשים והכי חשוב על עצמך . אולי תצאי מכך אדם יותר שלם . לכי תדעי. מקסימום לא יעבוד ?! אז לא יעבוד ... יש עוד שיטות לעבוד עליהם . אבל תתחילי בזאת קודם כל . טוב מותק , מקווה שהשבוע החדש חיזק לך את המצב רוח הטוב . שמחה לקרוא ממך . תספרי מה קורה איתך . המון אהבה ממני , תמי נ.ב. אני בסדר מותק , תודה על ההתעניינות ... אין כ"כ חדש כי הייתי חולה כל השבוע וגם את הסילבסטר לא יצא לי לחגוג כי הייתי עם חום מטורף . אבל סופ"ש לפני כן חגגתי מספיק בשביל כל השבוע . אני חוזרת לאט לאט לתיפקוד מלא . אתמול עשיתי שופינג והייתי בסרט בבל ( מומלץ מאוד)והיום אני הולכת לראות את חבר הכי טוב שלי שלא יצא לי לראות אותו כבר שבועיים !!! וזהו כעיקרון .... ברביעי אני מתחילה את היוגה שלי שהייתי אמורה להתחיל שבוע שעבר אבל בגלל המחלה דחיתי ואז בחמישי יש לי גם כן . זהו מותק .
בדיוק יום אחרי שכתבתי לך את ההודעה ההיא שלמעלה, נהיה לי מצברוח רעע וכל מה שעשיתי היה לרדת על עצמי. המצב רוח עכשיו השתפר אמנם, אבל ההרגשה לגביי עצמי היא אותה הרגשה של גועל ואיכסה וכמה אני שמנה. את לא מבינה כמה שמנתי מאז שחזרתי מהטיול הזה!! הגי'נסים טובים עליי [[כן שוב העניין הזה..]].. ואמנם החמיאו לי לאחרונה על שהג'ינסים נראים עליי טוב, אבל זה אומר ששמנתי. חברה שלי אמרה לי: "סופסוף הג'ינס הזה יפה עלייך". לא רוצה שהוא יהיה יפה עליי!! אני רוצהה להיותתת רזה!!! את לא מבינה איך נהייתי שמנה!.. אני מסתכלת על חולצות בארון שלי ואומרת לעצמי: "החולצה הזאת בטח כבר לא עולה עליי. גם זאת לא. זאת בכלל לא. גם זאת לא"... אבל למרות זאת כלפי חוץ אני קורנת מאושרת ושמחה. בקשר לחברה שלי מהחוג- אני לא אמרתי שלקחתי את זה כהעלבה. אני הבנתי שהיא חושבת שאני רזה וזה מה שעיצבן אותי, שכל הזמן חושבים שאני רזה בגלל שאני לובשת חולצות רחבות. אבל אם אני יילבש חולצות צמודות אנשים בכלל יתרחקו ממני. טוב תמוש אני הולכת לאכול [[כרגיל]] שמחה לשמוע שכבר יותר טוב אצלךךך מקווה שתהני ביוגה:-) **חמודה**
בדיוק יום אחרי שכתבתי לך את ההודעה ההיא שלמעלה, נהיה לי מצברוח רעע וכל מה שעשיתי היה לרדת על עצמי. המצב רוח עכשיו השתפר אמנם, אבל ההרגשה לגביי עצמי היא אותה הרגשה של גועל ואיכסה וכמה אני שמנה. את לא מבינה כמה שמנתי מאז שחזרתי מהטיול הזה!! הגי'נסים טובים עליי [[כן שוב העניין הזה..]].. ואמנם החמיאו לי לאחרונה על שהג'ינסים נראים עליי טוב, אבל זה אומר ששמנתי. חברה שלי אמרה לי: "סופסוף הג'ינס הזה יפה עלייך". לא רוצה שהוא יהיה יפה עליי!! אני רוצהה להיותתת רזה!!! את לא מבינה איך נהייתי שמנה!.. אני מסתכלת על חולצות בארון שלי ואומרת לעצמי: "החולצה הזאת בטח כבר לא עולה עליי. גם זאת לא. זאת בכלל לא. גם זאת לא"... אבל למרות זאת כלפי חוץ אני קורנת מאושרת ושמחה. בקשר לחברה שלי מהחוג- אני לא אמרתי שלקחתי את זה כהעלבה. אני הבנתי שהיא חושבת שאני רזה וזה מה שעיצבן אותי, שכל הזמן חושבים שאני רזה בגלל שאני לובשת חולצות רחבות. אבל אם אני יילבש חולצות צמודות אנשים בכלל יתרחקו ממני. טוב תמוש אני הולכת לאכול [[כרגיל]] שמחה לשמוע שכבר יותר טוב אצלךךך מקווה שתהני ביוגה:-) **חמודה**
