יש כדורים נגד התקפי אכילה ?

יש לי התקפי אכילה ממש נוראיים שאני מרגישה בגרון גירוי חזק לאכול . אני לא יודעת אם יש כדור נגד זה . האם יש כדורים נגד תחושות כאלה חזקות ?

אני לא חושבת שיש ממש כדורים כדי למנוע את זה.... אבל יש כדורים שמסיעים להרגיש יותר טוב. היו זמנים שקיבלתי פריזמה(פרוזאק) ואמרים שזה גם נגד דיכאון אבל זה גם עוזר להתקפי אכילה.... אבל אני לא מומחית... אני חושבת שתוכלי לשאול את זה בפורום התקפי חרדה ב-YNET מנהל הפורום שם הוא פסיכיאטר, אני מניחה שתהיה לו תשובה יותר טובה... במיוחד שהוא מנהל המחלקה להפרעות אכילה התל השומר. בכל מקרה בדרך כלל כדי להפסיק את ההתקפי אכילה צריך לראות מה עומד מאחורי ההתקפים האלו, כבר ידוע שכל בעיה עם האוכל נגרמת עקב מצב נפשי או דבר מהעבר או שכרגע קורים.... ברגע שמטפלים בבעיה האמיתית אני מניחה שגם התדירות של ההתקפים תרד.

שרון יקרה אני מבינה שלכולנו יש איזשהו רצון לקחת כדור ולחשוב שזוהי מילת הקסם האחרונה בעניין כפי שסיילנס הגיבה ואמרה .. חשוב מאוד לבדוק מה עומד סביב העניין .. האם זוהי תחושת רעב או ביטוי למתח וחרדה אם כן ואת חשה באלה הייתי חושבת על תחום יצירתי שיגרום לך להירגעות ..כל תחום שתבחרי.. חישבי על כך.. מה ייסב לך נעים וירחיק אותך ממחשבות על אוכל... הייתי שומעת מוסיקה .. שוכבת על מיטה או ישובה .... מנסה להרגיע כל חלק בגוף ולשאול את עצמך תוך כדי מה מפריע לך .. להעיז לראות את זה .. אחכ לרשום את זה .. הכתיבה מסייעת רבות בשחרור.. חשוב לי לציין שכדורים כאלה ואחרים שנועדו לדכא תחושות רעב ויש כאלה בשוק הרבה מאוד שאינני מעוניינת להמליץ על אף אחד מהם מהסיבה הפשוטה שאינני מעוניינת לשתף פעולה עם הרס עצמי חשוב לי לומר לך שכל התערובות האלה מנסיון פוגעות בכל המערכת המטבולית בספיגה של המזון.. הן ללא ספק יכולות לגרום להתפרצויות רגשיות שלא תהיה להן מה שאנו מכנים בשפה פשוטה תרופה למכה .. את תיאלצי להתמודד עם ההתפרצויות האלה והן בלשון מאוד עדינה לא סימפטיות ... כל הכדורים שיש כעצה בשוק ללא יוצא מן הכלל גורמים לחוסר איזון הורמונלי וכימי כאחד.. אני במקומך לא הייתי מתעסקת עם זה על אף שתחושת הרעב מציקה לך נורא אגב תחושת רעב אחת לכמה זמן היא תחושה טבעית אם יש לך פנטזיה להימנע ממנה בכלל הייתי פונה לטיפול פסיכולוגי או כל ייעוץ אחר שאת רואה לנכון, כי הגוף זקוק למנת המזון היומית שלו. יש קבוצות רבות שמתמקדות בחשיבה חיובית בלמידה מחודשת כיצד לשלוט בהרסנות שלנו .. אני ממליצה לך על הקורס בניסים.. ועל שיטת סילבה מיינד קונטרול.. במידה ואת רוצה להתנסות באחת כזאת. שכן כל למידה כזו תורמת רבות ומסייעת בשינוי דפוסים ישנים לטובת יצירת דפוסים חדשים שישרתו אותך הרבה יותר נאמנה מאשר לפתור את בעיותייך בלקיחת כדור. עוד דבר יכול מאוד להיות שאם ישנה תחושת רעב מוגברת זה גם יכול להעיד על חוסר בויטמין כלשהו או מחסור בסוכר או על איזשהו חוסר בכלל.. רצוי לשם כך ללכת לרופאת משפחה ולעשות בדיקות מקיפות לעניין .. בשילוב עם ייעוץ דיאטני יכול מאוד להיות שהמזונות שאת אוכלת אינם מרוכזים מספיק עבורך.. לכן חשוב ליצור תפריט שיהיה מתאים לך. עוד נקודה למחשבה ושאלה שאת צריכה לשאול את עצמך אם ההתעסקות באוכל ומחשבות מרובות עליו כולל דימוי גוף עצמי נמוך .. נכנסים לעניין של האכילה יש לטפל בכל אלה באופן רציני למדי.. לעיתים טיפול תרופתי שאת יכולה לקבל רק אצל פסיכיאטר יכול מאוד לעזור במקרים מסויימים על אף שאני אישית הייתי דוחה את האפשרות הזאת לדבר האחרון. אני מקווה שמיציתי את העניין לגבי שאלתך .. אם תרצי למקד את העניין יותר אולי נוכל לבדוק יותר אפשרויות בכל מקרה חישבי על כך ברצינות... כדורים לדיכוי תאבון הם הרעל הכי נוראי שאת יכולה להחדיר לגוף שלך והתוצאות לכך הן בלתי הפיכות אף אחד לא מנדב לפרסם את זה שכן חס וחלילה לא תהיה מפלה כספית כלשהי סביב מוצר הפלא כביכול אבל זאת האמת ורופאים יגידו לך את זה לגוף חשוב סדר מסויים .. אפשר לבנות סדר כזה .. אפשר לשתות מים .. דבר שתורם הרבה מאוד בניקוי רעלים ובוויסות מחודש של תחושות רעב כאלה ואחרות .. נשמע כמו סבתא אבל זה האמת. כל גוף ומה שמתאים לו בדקי עם עצמך מה בדיוק עומד מאחורי העניין ודעי שאפשר לטפל ולהגיע לאיזון בדרכים טבעיות כפי שחלק מהן מניתי לך מאחלת לך מכל הלב שלום פנימי המון אהבה לשאלות נוספות אם תרצי את מוזמנת לכתוב שלך הילה

תאכלי כמה שבא לך, כשבא לך, בלי רגשי אשמה. בסוף, את תמצאי את האיזון שמתאים לך.