משלשלים: ?!?!?!?!

האם זה נכון שמשלשלים עושים בעצם את הפעולה ההפוכה? במקום לאבד משקל הם בעצם מעלים ומשמינים??

ב"ה הם יכולים לגרום להרבה מאוד הצטברות נוזלים. וגם לשיבוש של כל המערכת המטבולית כך שכל מה שכן נכנס נאגר ולא נספג כראוי וזה כמובן יכול ליצור הרבה מאוד נפיכות וגם להפוך את כל מה שאת כן אוכלת לשומן מהר יותר מבלי לנצל את המזון שאת אוכלת בצורה מאוזנת. ו...יש לזה עוד הרבה תופעות לוואי...אולקוס...דלקות...צרות!!! וזה גם לא משיג את התוצאה כשמגזימים אז מיותר! שמרי עלייך אני