השמנה-האבסה-ירדתי 35 ק"ג ושוב אני עולה במשקל
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
ירדתי נהדר, הרגשתי מצויין, עכשו כבר עליתי 7 ק"ג ואני לא מצליחה להפסיק לאכול.כל יום אני מתחילה מחדש, כל אוכל שטותי הופך שוב להיות טוב בעיני. אני שומרת חצי יום אוכלת אוכל בריא אשר באמת גם טעים בעיני אך בולסת בחצי השני. לא יודעת כיצד להפסיק. אם אני מחוץ לבית-זה אחלה אבל כשאני חוזרת הנה זה בא.כל דבר טוב בעיני. אני מרגישה מגעילה, מבטיחה לעצמי להפסיק עם הזלילה לא הולך, אין ספור דיאטות כבר עשיתי. ותמיד תמיד אותו הריטואל.הדיאטנית שלי מוצלחת העצות מתאימות לי אך כשאני עוזבת אותה כאילו אין אלוהים, שכחתי אותה לגמרי. תמיד אותו סיפור מה עושים , אולי פסיכולוג הוא האיש שיעצור לי בראש? מה עושים ? מה? אני ממש אבל ממש אומללה.
ללכת לקבוצות של O.A ?? יש אנשים שזה עוזר להם. אם את לא יודעת מה זה תגידי ואספר לך. לפי דעתי את לא בפורום הנכון. כנסי לפורום של בלה אגמון הרזיה ללא דיאטה. היא מעולה. הדרך שלה היא הדרך הנכונה. אני בטוחה למרות שעוד לא התחלתי.
בודאי שניסיתי, גם שם הייתי, הכל טוב בהתחלהכשאת/ה מלאי התלהבות להצליח לרדת ואמנם יורדים נפלא ואז...., אחרי שנה, נו זה ככה לפחות אצלי, מגיעה נקודת השבירה.השבירה היא הבעיה, לא הירידה. כמה באמת הצליחו לשמור?אבל תודה.
עידו יקרה.. צריך לבדוק מה הם הדברים שמביאים אותך לידי אכילה לא מבוקרת ללא קשר לרעב או שובע.. לדוגמה מה קורה כשאת באה הביתה...(מלבד שאוכל נותן הרגשה ותחושה נעימה של בית= שייכות= ביטחון) את צריכה לעשות עבודה עם עצמך אילו "שדים" גורמים לך לפנות ולהתנפל על אוכל.. האם רק בבית את מרשה לעצמך ל"אבד שליטה" והאיבוד שליטה באמצעות האוכל? האם בחוץ את מחוייבת לחברה לעמוד בסטנדרט מרגישה במן "משטר" וכשאת באה הביתה פורקת את עול "הגבולות" באמצעות התנפלות על "אוכל" שהוא בעינייך אסור או בצורה מוקפדת מסודרת.. קשה לך להתמודד בחיי היום יום עם ההרגשה של"מה כולם יגידו אחרי שירדתי"? יש המון שאלות ויש לפתור ולטפל בזה כי אם לא תעשי כן דיאטנית לא תפתור זאת זה שוב יהיה מעגל "קסם" היא תהיי "שוטר" ואת תהיי ב"מסגרת נוקשה" וברגע שתעזבי שוב תתנפלי.. יש דברים מעבר שיש לבודקם לעומק..ואם תעשי זאת תפטרי זאת אחת ולתמיד בחייך.. יש טיפול שיחות ועזרה אשמח לשמוע ממך.. היי חזקה ובריאה יום נפלא דינדין
אהבתי את המילה "שדים". כן,זה נכון, הכל קורה בבית כי בחוץ כולם רואים. מה גורם לי אין לי שמץ של מושג, אני יכולה לתרץ בצרות, נוח להתרפק ולהגיד צרות. עובדה שבמשך השנה הצרות היו ובכל זאת החזקתי מעמד. עכשו לא השתנה כלום, רק האטרף התווסף, כן אני יודעת שדיאטנית לא תעזור, אני צריכה מישהוא שידפוק לי בראש כי לבד עובדה אני לא מסתדרת. תודה על ההתייחסות.אני יודעת שעכשו אני אלך לחפש משהוא טעים ואין הרבה בבית כי אני דואגת שגם לא יהיה.ואני נלחמת באם להכנס למטבח או למיטה. נראה מי ינצח, סביר להניח שהשד הרע, ושוב מחר יום חדש אשר חציו אוכל מזין בריא וטעים וחציו השני שוב מלחמות. תודה על ההתייחסות
