היי ליטל

סתם מענין אותי לדעת איך לך בתל השומר יש קבוצות גם אחרי הצהריים או רק בבוקר? אפשר לומר שקצת נקשרתי למקום הזה מאז האשפוזים שלי... סתם ככה מענין אותי לדעת, בחורה אחת רזה רזה רזה בשם שרון נמצאת שם?

מתי היית מאושפז???? אולי אני מכירה את שרון...היא בלונדינית עם שיער ארוך...בסביבות גיל 19??? (קונה מלא בגדים.....ונעליים???)... אני גם הייתי מאושפזת...פשוט ... אגב הקטע של לאכול מסודר...באופן מפתיע ממש קשה....כי כשמגיעים לארוחה...לא מרגישים מורעבים...וממש קשה להנות ממנה כמו פעם...וגם יש את נקיפות המצפון... אבל בגלל שסוף סוף מישהו "כמוני"(עם אותן בעיות וצורת מחשבה פחות או יותר...) אומר שזה באמת עובד (האכילה וההרזיה...) אני אתן לזה צ'אנס... הבעיה היא שעד עכשיו הייתי שומעת את זה רק מאנשים שאוכלים בריא...בסביבות ה 2000 -1800 קלוריות....לך תסביר למישהי שמתקיימת כבר 5 שנים על פחות מאלף קלוריות ליום...ומקיאה כל דבר מיותר (או שלא מיותר...)..שאם תאכל פי 3 היא לא תעלה במשקל....(אני מדברת על משקל תקין פחות או יותר...). איך אתה עדיין מחזיק מעמד???

יש איזה אחת שממש גרה שם בת 27 או 28 נראה לי עכשיו אחרי תקופה של איזה שבוע וחצי שהייתי חי רק על ירקות בערך וכמובן שלא היה לי כח לעשות ספורט ואצלי לעשות ספורט זה לא "ללכת כמה דקות על ההליכון" אלא לשרוף 1200 קלוריות לפי השעון דופק שלי שזה יוצא לפחות שעתיים וחצי של ספורט מאומץ - חמש פעמים בשבוע וזה נורא קשה ואם אני לא אוכל מספיק זה לא יעזור לי כמה שאני שאני יתאמן אני לא יגיע ל1200 קלוריות כי כדי לשרוף קלוריות צריך להעלות את הדופק אבל אם לא אוכלים אין אנרגיה ללב ולא משנה כמה שאני מתאמץ ותאמיני לי שאני קורעעעעעעעעעעע את עצמי אבל אם אני לא אוכל - הדופק פשוט לא עולה!!! ואז השעון דופק שלי מראה שאני בקושי שורף קלוריות ואני לא מגיע ל1200 קלוריות לאימון וזה בשבילי אסון אז אמרתי לעצמי ככה: אני בין כה וכה לא יורד במשקל אני כל היום ישן ויש לי סחרחורות והדופק שלי דמוך כי אני בקושי אוכל אין לי כח לעשות ספורט אני לא עושה כלום אבל כ-ל-ו-ם כל היום כי פשוט אין לי כח לזוז אז אני חייב לאכול רק כדי שיהיה לי כח לעשות את הספורט שלי! ואתמול התאמנתי בבוקר וחזרתי הביתה ואכלתי עוף שלא אכלתי בשר כבר המוווווון זמן כי אני חי רק על לחם וגבינה ולפני שהלכתי עוד פעם לחדר כושר בערב לא הייתי כל כך רעב אבל ידעתי שאם אני לא יאכל לא יהיה לי מספיק כח לאימון ותכננתי אימון קשה (שעתיים ספינינג) אז ממש אמרתי לעצמי שאני חייב לאכול ואכלתי בתכלס לא אכלתי כל כך הרבה בסופו של דבר 1850 קלוריות ושרפתי באימונים 1500 ככה שעדיף לאכול ולהתאמן ולהרגיש את ההרגשה הכיפית הזאת מאשר לא לאכול בכלל ולהרגיש מסכן ושאין כח לזוז ככה לפי דעתי