הי דינדין!

הי בוקר טוב מה שלומך? רציתי לספר לך ולשמוע מה את אומרת... אתמול הייתי בתל השומר אצל הדיאטנית אני חושבת גם מיכל והיא נתנה לי תפריט, מה שטוב זה שהיא נתנה לי דברים שאני אוהבת... אבל תרפיט ממש קשה לאכול כל 2-3 שע'. זה יהיה ממש קשה בייחוד כשאני בעבודה.. כי הם לא ייתנו לי לעשות את זה.. וחוץ מזה שהם יילטשו עיניים ויעירו לי כל הזמן.. "או הינה את אוכלת..." לא סיפרתי להם שיש לי בעיה ומהי.. רק הסמנכל יודע שיש לי בעיה בריאותית ואני עלולה לעזוב בקרוב.. וחוץ מזה כבר נמאס לי מהעבודה הזו... החוסר תמיכה של הבוסים הקרובים אליי כל כך משגע אותי.. ואיך אני אצליח לממש תפריט ועוד להרגיש טוב עם עצמי כשהם "מוצצים לי את הצוואר".... אין לי אנרגיות אליהם.. וכל פעם שאני אוכלת, את בטח יודעת, איך הבטן מתהפכת ומכאבים... ולפעמים לוקח לי 20-30דק' לאכול יוגורט.. ואני לא יכולה לאכול תוך כדאי עבודה כי זה ררק מחמיר עם הבטן... והיא רוצה שארד עם הת המשלשל ל2-3 פעמים ביום זה רעיון מדהים שהייתי רוצה לנסות לאכול בבית מה שאני אוהבת.. אבל איך אני אעשה את זה... כי זה ייקח חוד'... ולנסות למצוא עבודה חדשה.. מי ירצה לקחת בחורה חולה שצריכה לאכול כל כמה שע' וללכת לפסיכולוג פעם- פעמיים בשבוע... זה יותר מידי דרישות... אז עוד שבועיים אני אמורה להיפגש עם הדיאטנית... אז כמובן עדיין אין לי תאריך... לפעמים הייתי ממש רוצה שמישהו ייקח אותי בידיים ויגרום לי להפסיק כי אני לא מצליחה לבד.. בייחוד כשעוד אני לא מרגישה עידוד מצד אף אחד.. אז כל עוד אני נשארת איך שאני.. "אני שומרת עליי".... תודה מתוקה ושיהיה לך יום טוב! :)

היי מותק.. עפ"י צורת כתיבתך נשמעת יותר מעודדת. שנית מיכל הדיאטנית נפלאה!!- התפריט שהיא תיתן לך ייתן לך הזדמנות פז לתקן את מערכת העיכול לתמיד...כי זה תפריט עם דברים שאפשר לאכול ולא משמינים גם אם "נדמה" כרגע - זה בגלל ההפרעה ואת תביני את זה כשתתחילי לאכול כמו שהיא נתנה לך. רק מה? קחי את זה בפרופורציות מה הכוונה?? אל תחמירי עם עצמך כלומר אם יצא לך לאכול במקום ב- 12:00 ב- 13:32 לא נורא..תזרמי.. באופן כללי תדעי שאת יכולה לאכול כל מה שהיא נתנה לך לכל אורך היממה גם ב- 23:00 בלילה ולא יקרה לך כלום מנסיון.. הרצון שלנו ליצור סדר בחיינו באמצעות השליטה בזמן הכנסת האוכל היא מוטעית..אבל זה תהליך שלוקח זמן! לעניין העבודה!...- זה בראש שלנו..שאנשים כביכול מסתכלים עלינו...ואומרים כל מיני דברים..הרי זה טבע האדם גם שלנו ברגע שמישהו מוציא אוכל להסתכל לראות אפילו זה מביא לנו חשק...כאילו אין מצב שמישהו אפילו אחר יאכל ולא תסתכלי..זה האמת מאמי שלי!! שנית..לעניין העבודה - בנפרד לגמרי מהאוכל אם לא טוב לך שם ואיני יודעת מה הסיבות או ש..(ותחשבי היטב) את רוצה שינוי בחייך ונדמה לך שאם תמצאי משהו חדש זה יביא לך שינוי..וכו'.. כל דבר בנפרד..זה החלטה שעלייך לקחת בחשבון..היטב..כי במקום אחר..יכול להיות אנשים גרועים ומשכורת ולא הכל וורוד אבל אלה החיים ועל כן אני שואלת אותך באמת מהם מניעייך העבודה!!? בוסים הם לא תמיד נחמדים ואין מה לעשות צריך להתמודד ולא לקחת דברים אישית..אלא לצמוח מתוכם אולי לתקן וגם אם נראה לך שמשהו לא בסדר תעבירי אל תשפטי את עצמך ותתני לדברים להוריד ממה שאת כי אז זה לא בסדר להלקות את עצמינו על מה שלאחרים לא נראה!! כולנו בני אדם אנחנו לא מלאכים..טועים וזה לגיטימי..את מכירה מישהו שלא טועה או אדם רק טוב..אין דבר כזה!! נולדנו כאלה יש לנו אפשרות לעבוד או לתקן דברים ויש דברים שטוב לנו איתם.. לכן אל תהיי פזיזה ותחשבי עם עצמך או איתי באמת אבל...מה לא טוב בעבודה בה את נמצאת..! עכשיו לעניין התהליך עצמו...ליטל נפלאה ומקסימה שלי!! זה תהליך...ממש כך לוקח זמן..לתקן ולסדר את העיכול שפגענו בו כל כך..חשוב!!! התמדה!! כוח רצון!!! אל ייאוש!! תמיכה...(יש לך ממני ויהיה בע"ה כל זמן שאני כאן וגם באופן אישי אם תרצי) !! והבנה עמוקה שאת בתהליך החלמה ואת תבריאי..תני לזה זמן וגם אם תישברי פה ושם תמשיכי רגיל ...רגיל...!!!! את חייבת ! מיכל נתנה לך תפריט שתוכלי לחיות איתו בלי הרגשת רעב (לא שכרגע את מרגישה רעב כי הפניה לאוכל היא מהמון סיבות) אבל זה יבוא עם הזמן!!! מילת המפתח! שנית...את צריכה לטפל במה שמפריע לך בחייך...הורים, חברים, מחשבות, כאב, פגיעה, פחד..דימוי עצמי וזה גם דורש טיפול...מישהו עוזר לך בעניין...(פסיכולוג -מומחה בהפרעות? תל השומר? מישהו?) בכל מקרה אם תצתרכי עזרה אני פה!! תקפידי תתמידי ותנצחי!! אני בטוחה בכך גם אני הצלחתי אני בריאה !! ליטל..יקירה ..תאכלי מה שתוכלי ..בכייף ואל תתייסרי יו עבר שעה לא אכלתי מותר לי ב...וכו'!! תנסי לגוון לך בלי לבנות משהו קבוע!! ותהני הנה התחלת וזה נפלא פשוט נפלא!! זו דרך שאני בטוחה שתצליחי את הצעד הראשון התחלת נשמתי... אז כל הכבוד אני כאן איתך שמעת? את לא לבד!! אשמח לעזור במה שתצתרכי...!! ועוד משהו לא צריך לשבת בבית בכי כביכול "לטפל" בעצמך...הרי הטיפול האמיתי הוא שילוב חיינו עם הכל..הרי לא ייתכן שנשב בבית ונחכה לארוחת בוקר צהריים וערב..הטיפול צריך להיות משולב בחיים האמיתיים וזה האמת .. תנסי את תצליחי אני בטוחה ומאמינה בך!! אוהבת שולחת לך המון חיבוקים ונשיקות ואני כאן אל תשכחי בשבילך תמיד!! דינדין