שאלה להילה
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
שלום. לצערי אני נאלצת להודות בפני עצמי כי יש לי הפרעת אכילה שהאמת, משבשת לי את החיים. לאחר הרבה מחשבה ונסיונות להילחם או לקבל, הגעתי למסקנה שהגוף שלי מנותק מהנפש. אני מאוד אוהבת לאכול, וכמעט הכל. אני מבשלת טוב. אני רזה שמרוויחה את זה במלחמות קשות. לפני כשנתיים ירדתי 13 ק"ג במשך שנה, ומאז אני מנסה לשמור על המשקל פחות או יותר. כמובן שהרצון שלי להיות רזה מאוד מאוד (מדי) תמיד קיים. אף אחד בסביבתי לא אוהב את זה, אבל אני אוהבת את הרזון (כן, גם אני קורבן של התקשורת). אני כל הזמן מתנדנדת בטווח של 4-3 ק"ג יותר או פחות. אני עושה ספורט בצורה קבועה ורצינית. אבל, אני מנסה לשלוט על יצר האכילה והאהבה וקשה לי. אני אוכלת כי הנפש רוצה ובלי בכלל להקשיב לגוף. הגוף יכול לזעוק מרוב כאב וצרבות אבל אני אמשיך לאכול כי הנפש החליטה. אני לא מצליחה לשלוט וזה מה שהכי קשה לי. האם יש איזשהו סיכוי להירפא??
יש לי שאלה מאוד כואבת האם כל מה שלא נחשב ארוחה "תקינה" כמו בוקר , צהרים וערב ואני לא מתכוונת לסתם נישנושים כאלה שבהם כולם חוטאים , אלה , ממש התקפים בלתי נשלטים ,שבאים בד"כ אחרי משברים רגשיים נחשבים להפרעות אכילה? אני חושבת שכן , הייתי מבקשת הדרכה אייך לשלוט בדחפים הקשים האלה מפני שאני כבר לא סובלת את עצמי ולא את אייך שאני נראית.
ב"ה אני לא בעד תנאים אבל בנוגע להפרעות אכילה אין דרך אחרת אם לא תנהגי בצורה מסויימת הסיכוי שלך להירפא ילך ויתרחק ממך יותר ויותר במידה ולא תזיני את הרעב אז וודאי תאמרי לי: "אבל אני אוכלת בלי סוף..." לא הית זקוקה לכך אם מלכתחילה לא היית מרעיבה את עצמך רעב נובע מכך שלא מזינים אותו בזמן אמת והוא גודל יותר ויותר בגלל שאת משדרת שממך לא תבוא הזנה סדירה את משדרת לצום את משדרת למחנק וכפי שאת מרגישה ורואה לגוף אין חוכמות הרעב הזה הופך למשהו בלתי נסבל הדרך לעצור את זה היא לאפחות ולא יותר מאשר להזין אותו באופן מבוקר וקבוע סביר להניח שלא יהיה די בכך סביר להניח שיהיה דרוש ללמוד להזין את הנפש הרעבה ולשם כך טצטרכי ללכת לטיפול כדי ללמוד לזהות מדוע היא רעבה כל כך ומתי היא "תוקפת" אותך ומה את יכולה לעשות כשזה קורה. זה לא יקרה לבד וזה יקרהאך ורק אם תביעי כוונה ברורה לכך שאת רוצה לחיות באמת באמת חיים ללא הפרעת אכילה. נסי לבדוק אפשרויות טיפול לכי להיבדק והיעזרי בהקדם עם גורמים שמתמחים בכך. אני אשמח לשמוע ממך המון אהבה יפה בהצלחה הילה
