אוףףףףףףף שוב עליתי במשקל

היתי היום בחדר כושר ושוב עליתי במשקל עליתי קילו וחצי ואני לא יודע איך זה אני לא אוכל כמעט כלום מקסימום 1700 קלוריות ליום וזה כלום בשבילי כי אני גבוה וכמעט אין לי טיפת שומן בגוף (5.5% שומן) והרוב שרירים וזה לא שאני בא להשוויץ או משהו כזה אבל ידוע ששרירים שורפים הרבה יותר קלוריות משומן אז משיהו מוכן להסביר לי איך אני עולה אוףףףףףףףףףףףף אני חייב לרדת אם אני ארד 20 קילו אני אהיה מרוצה אז אני אראה רזה אחחחחחח אני מפנטז איך אני יהיה 20 קילו פחות.... אתם יודעים מה? אפילו 25 יותר טוב

למרות שאין לך כמעט שומן אולי זה מסת שריר שעלתה, או שאין סיכוי? בכל מקרה שולחת חיבוקים מעודדים!

ב"ה זה בד"כ מה שקורה כשמסת השריר עולה...