שלום חזרתי ליום :)
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אז ככה אני מאז שהתגייסתי אני כל הזמן הולכת להפניות...וזה לא בכוונה אני פשוט הולכת...אז גם היום יש לי והרווחתי לילה בבית. קיצר בשבועיים האחרונים אתם לא מבינים איך טחנתי שוקולדים...ושטויות והכל...אפילו לא עצרתי את עצמי לא היה לי כוח...ופשוט לא חשבתי אפילו לעצור את עצמי...אבל יש בעיה קטנה...אכלתי אכלתי...השמנתי קילו...ואני לא עושה ספורט כי אין לי זמן שמה... אז לקחתי את עצמי בידיים...משילשום...שילשום אכלתי 300 קלוריות בערך...(ואני גאה בעצמי...)ואתמול משהו כמו 250 קלוריות...קיצר הורדתי בין קילו וחצי לשתיים...ואני מרוצה... פשוט אמרתי לעצמי לאכול או רק ירק לכל היום...(מן צום כזה...)אבל בסוף אכלתי סלט פה סלט שם...ואולי גם פרי אחד...קיצר לא יותר מידיי...כי אני חייבת להרזות...וזהו...אני חייבת להצליח...אז נראה עד כמה אני יצליח ככה...אני לא עושה ספורט אז זה לא נורא...אני יעשה היום קצת... טוב קיצר אז שיהיה לכולםםםםםםםםם שנה טובה...שבוע טוב... מעיין
אני נמצאת רק היום פה...אז אני יענה לכם בקשר להורים בערב אם תיהיו פה אז סבבה...
היום אכלתי בערך220 קלוריות בערך....ואז החלטתי שעד שאני בבית ולא עושה כלום אני חייבתת לעשות הליכה או לעשות משהו עם עצמי...אז עליתי על ההליכון שיש לי בבית והלכתי וגם קצתרצתי בסה"כ שעה...זאת הרגשה כל כך כייפית...הרגשת סיפוק כזאת...אתם לא מבינים איזה כייף...והורדתי 450 קלוריות...אז כאילו לא אכלתי היום...אולי אני יאכל עוד איזה פרי קטן וזהו...קיצר אני מצליחה נהדר עם הדיאטה שלי... ומחר אני חוזרת לצבא...אז אני חייבת להמשיך להחזיק את עצמי...למרות שנראה לי שיהיה קשה יותר... קיצר מאחלת לכולם שבוע טוב..... אוהבתתתתתתתתתתתתתתתתתתת מעיין
ב"ה זה מדהים ... אבל נשאלת השאלה, אם להיות רזה שווה להיות חלשה...כי הרזון והירידה הלא מבוקרת במשקל אכן מובילים לשם... אז איך תוכלי להינות מזה ואם לא שווה למצוא דרך אחרת לשמור על עצמך ולהרגיש טוב עם עצמך ללא ירידה במשקל...?...אחרי הכל שתיני יודעות שאת לא שמנה.. אז מדוע בעצם? ומה זה משרת?... אני מקווה שיהיה לך שבוע נפלא שמרי עלייך גמר חתימה טובה :-)
