ריצה של ילד בן 5.5 דחוף

בני מצטרף אלי לריצת בוקר 5-7 ק"מ. האם יש חשש שהדבר יפגע בבריאותו? הדחיפות הנה שהילד מאוד לוחץ להמשיך להצטרף (לאחר העצרתי את השתתפותו בעתיה של השאלות שצצו מראשי בנושא)

מבחינה אורתופדית גרידא אין סכנה של ממש בתנאי שריצתהבוקר תבוצע באופן נכון דהיינו חימום (ריצה 10 דקות ) מתיחות - מתיחה של כל קבוצת שרירים 30 שניות פעמיים אימון ולבסוף שחרור .