שבר בעצם הפטישון הפנימי

אני בן 16 וחצי ולפני 3 חודשיים וכמה ימיםנשברה לי עצם הפטישון הפנימי בזמן משחק כדורגל . באותו יום גובסתי למשך 6 שבועות ועכשיו אני כ- יותר מחודש וחצי ללא הגבס. כעת אני מתחיל בריצות קלות ואיני מרגיש כאבים בזמן הריצה. השבר שאובחן אצלי היה שבר ישר ללא תזוזה בפינה של המפרק. רציתי לשאול אותך כמה זמן על פי דעתך צריך לחכות לפני שאני יתחיל באימונים מלאים? כלומר לשחק כדורגל עם יתר השחקנים במשחק של ממש. (את תשובתך אני יקבל בגדר דעה ולא קביעה) . אודה לך אם תענה לי כי הפיזיותרפיסטית שלי אינה מוכנה להתערב ולא מיעצת לי כלום ולקבוע היום תור לאורטופד ספורט זה ממש קשה בתודה רועי

ברגע שיוחלט או הוחלט כי השבר מחובר אתה יכול להתחיל בתכנית אימונים . העובדה שאתה יכול לרוץ ללא כאב היא סימן טוב.

רציתי להגיב בקשר לתשובתך ולשאול.. כמה זמן לוקח לעצם של נער להתחזק עד כדי כך שלא כל פגיעה קטנה ברגל העצם תשבר שוב? אני יודע שזה אינדיווידואלי לכל אחד אבל רק רציתי לדעת את הזמן הממוצע שצריך לקחת בתודה רועי