אמצעי מניעה בטוחים במקום גלולות

שלום! אני בתולה ולקחתי גלולות עד לא מזמן בגלל פצעי הבגרות. משום שכתוצאה מהגלולות עלה לי הכולסטרול באופן מאד משמעותי, אפילו אחרי שהחלפתי את הגלולות בסוג אחר, ובעיקר מכיוון שאני בקבוצת סיכון לסרטן שד, החלטתי עם רופא הנשים שלי להפסיק את נטילת הגלולות. יש לי עכשיו חבר חדש והיינו רוצים לקיים יחסי מין, אבל אני מפחדת להכנס להריון. קונדום יספיק כדי למנוע את זה? מה את יכולה להמליץ לי כאמצעי בטוח במקום גלולות? הרבה תודה מראש

מאיה שלום שילוב של כמה אמצעי מניעה מעלים את הבטיחות, למשל שילוב של קנדום עם קצף קוטל זרע, ספוגית, וכו' בנוסף תנסי להכיר את גופך ולשלב את השיטה הטיבעית למניעת הריון, שכוללת מעקב אחר הפרשות, ומציאת הימים היותר פוריים ולנסות להמנע מלקיים יחסים בימים אלו. שילוב של כולם יתן לך תחליף סביר לגלולות. צביה