חולשה תמידית

כבר שנים יש לי חוסר בB 12 ובברזל שאני משלימה בתוספים , אך זה לא עוזר , אני עייפה כל היום בעיקר בחום של הקיץ וקשה לי מאוד לתפקד. איך מחזירים את האנרגיה?

שלום דר, יש צורך להסתכל בקפידה על תזונתך ואורח חייך ולראות מה את עושה לא נכון. שינוי באורח חיים פותר 99% מבעיות אלו. אני ממליצה שתגשי לנטורופת עם גישה חיובית ואמיצה לקחת אחריות על בריאותך ואכות חייך ולעשות שינויים בחייך לטובת תחושתך ובריאותך. ושיהיה בהצלחה.