arthritis

שלום רב, ברצוני לדעת האם ניתן באמצעות תוסף מזון למנוע מצ"ב של arthritis בעתיד. אני בת 32 ואני חוששת שכשאהיה מבוגרת יותר אסבול מדלקות פרקים. רציתי לדעת עם יש דברים שניתן לעשות בכדי למנוע זאת. מה ניתן לעשות בכדי למנוע שחיקה של סחוס? שלכם, אורלי

אורלי שלום לא ברור לי בדיוק איזה מצב את רוצה למנוע - אוסטאוארטריטיס או ראומתואיד ארטריטיס, ולמה בגיל 32 את חוששת שתהיה לך המחלה? עני לאיזו מחלה את מתכוונת, בהחלט יש מניעה.

אורלי שלום, את צודקת ברצונך למנוע בעיות בעתיד וזה בדיוק הגיל שמוטב להתחיל, לפני שזה יהיה מאוחר מדי. עליך לקחת בחשבון שבראיה הנטורופתית, כל מחלה, כולל ארתריטיס היא תוצאה של הפרעה מערכתית, שהסיבה לה היא תזונה לקויה. בכדי להקדים תרופה למכה, עליך לערוך הערכה מחודשת של תזונתך, בעזרת איש מקצוע. בדרך כלל אנשים שסובלים מדלקת פרקים (ארתריטיס)- התגלו כמחוסרי אבץ, מגנזיום, ויטמיני E , B5 , B6 וחומצה פולית. אבל רצוי לקבלם מתוך המזון ולא בצורתם המבודדת. אוכל לייעץ לך לגבי שינויים ותוספות מומלצות לתזונתך הנוכחית. בברכה, עידית

הי לילך אשמח למנוע את שתיהם. הינה הסיבות למה אני מודאגת 1) יש לי "קנקים" גם בלסת וכשרופא השיניים שלי גילה את זה הוא אמר לי שכנראה אני אסבול מ - רומטיזם (כאבים ראומטים) כשאהיה מבוגרת...והאמת היא שכבר עכשיו בחורף כשיש מזג אוויר מאוד קר אני מרגישה זאת לפעמים בפרקים מסויימים. 2) עקב כאבים שכבר הלכו שהיו לי במפרק יד שמאל נשלחתי למומחה פרקים, והוא אמר לי של- 50% מהאוכלוסיה יש את זה, זה בעצם שחיקה מסויימת של הסכוס סביב אותו קטע של המפרק...אין מה לעשות, אם אני ממש אסבול יש זריקות ואם זה לא עוזר ניתוח. כרגע אין צורך כי לאחר כמה חודשים זה עבר. אבל מה זה הדליק לי נורה אדומה. 3) הרגשה כללית. מאז שילדתי, לפני כשנה וארבע חודש. אני חשה הרבה פעמים כשאני הולכת, ואני הולכת מידי יום (עם העגלה) שאגן הירכיים שלי מרגיש כמו "חלודה", זאת אומרת I FEEL STIFF. כרגע קשה לי מאוד לעסוק בפעילות ספורטיבית שעלולה לעזור מכיוון שאני עובדת יום מלא ואז יש לי את הילד, אין לי מי שידאג לו אחרי הפעוטון,...אבל חשבתי אולי זה גם קשור לתזונה. שלך אורלי