שמן דגים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
למה טוב שמן דגים? אני צמחונית כל חיי ומעניין אותי לדעת למה זה יעיל?
לקריאה נוספת והעמקה
רחל שלום שמן דגים מכיל חומצת שומן חיונית בשם אומגה 3. חומצת שומן זו חיונית מכיוון שהגוף לא יכול לייצר אותה בעצמו. היא משתתפת באינספור תהליכים חשובים בגוף. אני ממליצה לך לעשות חיפוש בפורום על שמן ודגים ואומגה 3, יש ה-ר-ב-ה חומר מעניין על זה. יום טוב