חומצה אורית , סוכר , טגליצרידים

שלום רב , אני סובל הרבה מדלקות בגוף , פעם ברגליים בחיבור לכף רגל , ופעם בעמוד שידרה תחתון , עברתי בדיקות דם , ובהם נימצא שיש לי חומצה אורית גבוהה, וכניראה שהיא גורמת לי לדלקות בגוף , [בנוסף היו לי גם שומנים בדם וסוכר 140 ] שאלתי , בקשר לחומצה האורית , מימה היא נובעת ? ואיך אני יכול להוריד אותה ? אם יש איזה מאכל או צמח שיוכל לעזור לי בזה .? ובכלל ככלית מה אפשר לעשות ? בתודה מראש

ניסים שלום אתה מתאר מצב שכולל כמה מרכיבים - חומצה אורית גבוהה בדם, שומנים גבוהים בדם, סכר גבוה בדם. אתה נמצא במצב שנקרא בספרות הרפואית "סנדרום איקס". זהו מצב שכיח לצערינו בעולם המערבי בו רמות בדם כגון שומנים, סכר, חומצה אורית עולות וכן לפעמים גם לחץ דם. הגוף שלך צועק ה-צ-י-ל-ו!!! כדי להפטר מכול בעיותיך ולמנוע ה-מ-ו-ן סיבוכים נוראיים בעתיד, עלייך לשנות את אורח חייך. להוריד לחלוטין מוצרים מן החי - בשר, עוף, ביצים, חלב ומוצריו, שומן מוקשה כגון מרגרינה ומזולה. להוריד לחלוטין פחמימות מזוקקות ופסכרים כגון - סכר לבן, קמח לבן, ארז לבן וכולי לבסס את תזונתך על ירקות, פירות דגנים מלאים כגון ארז מלא, קמח מלא, שבולת שועל, שיפון, כסמת, דוחן וכולי, קטניות ודגי ים צפוני. הנה קישור לאתר שיש בו הרבה מתכונים מתאימים http://naturemed.co.il/index.html פעילות גופנית היא קריטית במצב זה - הליכה, שחייה, רכיבה על אפניים - מה שאתה אוהב. מומלץ להגיע לחצי שעה של פעילות רצופה לפחות 3 פעמים בשבוע. אני מתארת לי שהשינוי שאני מציעה הוא קיצוני, אך הפידבק הגופני לא יאחר לבוא. אני מציעה לך לגשת לטיפול נטורופתי כדי לא לעבור את השינוי לבד. כרגע אין מקום ל "תרופת פלא" כגון צמח מרפא או תוסף, מקווה שלא תתפתה לקנות מוצר זה או אחר בהבטחה שכול צרותייך יעלמו. המון בהצלחה

בבקשה עזרה דחוף.תודה

שלום נמצא אצלי כמות מוגברת בשתן של חומצה אורית.סידן . מגנזיום .OXALATE (אוקסלט) .איזה סוג של מזון אסור לי לאכון ?