מבולבלת לחלוטין

אני מניחה שיש הבדל בהתיחסות לגופינו בזמן בריאות לבין זמן מחלה. השילוב בין השניים אינו נהיר לי: לפני זמן מה התייעצתי עם נטורופתית לגבי שינוי תזונה בעקבות בעיה חוזרת ונשנית של מעין " נפילות אנרגיה ". בדיקות הדם לא הראו בעיה מיוחדת ולכן הומלץ לי בנוסף לשינוי תזונתי לחלק ארוחותי ולהוסיף ארוחות ביניים של תפוח / בננה. אך אויה במקביל לשינוי שהתחלתי לעשות הצטננתי שוב . ( הפעם השלישית מזו תקופה קצרה ). הצטננות הכוללת ליחה מוגברת ירוקה, כאבי גרון.עכשיו הדילמה: פרי הדר מועיל להצטננות אך מצד שני מעודד ליחה. כנ"ל דבש ובננה. אך הבננה היא שמונעת את " נפילות המתח ", הדבש בשילוב בצל ושום טוב לכאבי גרון, אך מעודד ליחה. בנוסף בזמן מחלה אני צורכת פרוטק, סירופים טבעיים - האם באמת יש בהן תועלת?.. בקיצור הבילבול הוא רב...

כרמית שלום לפי ההנחיות שקבלת מהנטורופתית יתכן ואת סובלת מהיפוגליקמיה. כבר כתבתי לך על זה (במידה ומדובר על אותה כרמית) http://www.doctors.co.il/forums/read.php?f=113&i=85668&t=85630 הנה הקישור. אם תקראי אותו תביני שבננה היא לא פרי מומלץ שכן הוא עשיר בסוכר. הרעיון הוא שתוכלי משהו . זה יכול להיות תפוח עץ\אגס\גזר\פרוסת לחם שיפון עם אבוקדו וכו' וחשוב שזה יהיה מזון עני בסוכר ועשיר בסיבים. הצטננויות חוזרות מעידות על מערכת חיסון ירודה. האם את מאוד בלחץ בזמן האחרון? במתח? איך שאר התזונה שלך? אני חושבת שאת מגדילה ראש מידי ומסתבכת. את בהחלט יכולה לאכול פרות הדר ודבש שום בזמן הצטננות, זה יעשה לך רק טוב. אני מציעה לך בזמן הצטננות לקחת אכינצאה 5 סמ"ק כול שלוש שעות עד שהצטננות תעבור. לגבי שאר הסירופים חבל על הכסף. המינונים שם לא אופטימלים. חג שמח

שלום רב, מנקודת ראות סינית בננה היא בעלת אינרגיה מקררת מאוד ויוצרת ליחה. כך גם כמה מאכלים אחרים. כנראה שאת צריכה יעוץ מקיף ואישי ולא דרך המסך. זאב

תודה על התשובה ובהחלט צדקת . אכן אותה הגברת. לאור שיחתנו האחרונה אכן פניתי לנטורופתית אך היפוגליקמה נשללה שכן ערכי הסוכר (במעקב לאורך יום ..) היו תקינים . לגבי מתח .. צדקת בהחלט אני עובדת בחנות ובעונה זו עם ישראל לוקה בתסמונת הטרוף לפני החגים. מיתון או לא... עם ישראל חי בועט וצורח במלוא אונו. בקיצור ... תודה על הייעוץ ...אנסה למצוא דרכי בהמשך.. תודה וחג שמח.