ויטמנים

האם יש טעם לקחת בנוסף למולטיויטמין גם ויטמין C . מה עושה ויטמין סי?

שלום! מה המטרה להוספת הויטמין C? אתה חולה הרבה, בעיות רפואיות, מעשן?, אוכל גרוע? ספורט? זקן?

לניר ויטמין C משתתף בכ300 תהליכים כימיים בגוף ומחזק את המערכת החיסונית לכן הוא מומלץ אבל לא חומצי אלא מסוג אסטרולה. כל טוב

מה זה אסטרולה? האם ויטמין סי שמוכרים בחנויות טבע הוא בסדר?