q-10
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום רב, אני לוקחת Q-10 30 מ"ג אחד ליום. האם המינון הינו תלוי גיל, משקל ועוד או שניתן לקחת יותר ללא כל מגבלה. תודה, אתי
שלום! אין קשר בן גיל, משקל לצריכת המינון. המינון מדבר על יכולת תפעול מערכות במצב בריא וחולי אם מישהו מעשן, בעיות בשריר הלב, דלקת חניכיים, עייפות יוכל לקחת 60 מ"ג ללא בעיה, המינון הנמוך לא "ידגדג" - יורגש.
לאתי כל ויטמין לוקחים עם הגבלה.אין דבר כזה בלי הגבלה. אני ציינתי בעבר שהויטמינים והמינרלים אומנם טבעיים אבל בהחלט צריך להיזהר איתם כל טוב