פיסורה

שלום רב, אני סובלת מפיסורה, קניתי משחת הממליס ואני רוצה לשלב גם אמבטיות, האם את יכולה להמליץ לי על צמחים שניתן להשרות אותם באמבטיה ויכולים להרגיע את האזור? תודה,

חן שלום קודם כול אני ממליצה על אכילת דובדבנים ואכמניות לסוגיהם. הם מכילים פרואנטוציאנידים, חומרים המחזקים את כלי הדם. כמו כן כולל הירקות הפירות בעלי הצבעים הכהים חשובים. (ענבים סגולים, עגבניות, שזיפים וכו'). אני ממליצה לך למרוח גם שמן נבט חיטה, שעשיר בויטמין E. כמו כן את יכולה למרוח שמן רוטה, וגם לשים מעט באמבט. שמן זה מחזק כלי דם ומונע דלקת. בהצלחה!