ליחה

בתי בת ה-8 חודשים סובלת מזה כשבוע מליחה מציקה. האם יש סוגי מזונות מסויימים המגבירים ליחה וכאלו המפחיתים אותה? (מובן כי היא שותה תחליף חלב הגורם לליחה. שמעתי שאגסים יכולים לעזור, האם נכון?). תודה.

גלי שלום, אני ממליצה לך לקרוא את הקישור הבא http://doctors.co.il/forums/read.php?f=113&i=66557&t=66498 מזונות מלחלחים הם מזונות שומניים מאוד (בוטנים, במבה, אבוקדו, טחינה, בשר) למרות שלא הייתי מורידה את השומן הטוב , שהוא חיוני כרגע לבתך. עדיף שמקור השומן יבוא מאבוקדו \טחינה\שקדיה ולא מבמבה. כמו כן מוצרי חלב ובננה ליחתיים, ומומלץ להוריד אותם לחלוטין מהתפריט. מומלץ מאוד להוסיף לתפריט לחם שיפון. שיפון הוא דגן ידוע כמייבש ליחה . בהצלחה!