אורז בסמטי
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ערב טוב, האם יש הבדל בין אורז בסמטי הודי ובים אורז פרסי רגיל. מה המשניים יותר בריא. אישתי מבשלת מיד פעם אורז מלא רק שזה לא כל כך טעים. האם ממש לא בריא לאכול אורז?
אלכס שלום אורז הוא מאכל נהדר ובריא, מקור טוב לפחמימות מורכבות, אך מאוד רצוי לאכול אותו מלא. האורז הבסמטי המלא הוא העדין ביותר בטעמו וכדאי לנסותו. לרוב אוהבים את טעמו. בתאבון!
מנהל פורום נטורופתיה
