שקדים לא קלויים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
כמה זמן ובאיזה אופן מומלץ להשרות שקדים במים לפני אכילתם?
בארט שלום ההמלצה להשרות שקדים במים אינה חד משמעית מבחינתי, והיא אף דוברה פה בפורום. במידה ואתה כן רוצה להשרות: שים את השקדים במים חמים למשך הלילה, בבוקר תוכל בקלות לקלף את הקליפה. יום טוב!