נימי דם ברגליים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
האם ניתן באמצעות תזונה/תוספי מזון למנוע הופעת נימי דם ברגליים ? לתשובתכם אודה
קרן שלום האם את מתכוונת לדליות?(ורידים נפוחים ובולטים ברגליים?) אם כן, בהחלט יש מה לעשות - מומלץ קודם כול לעסוק בפעילות גופנית, לפחות 3 פעמים בשבוע לחצי שעה כול פעם. כמו כן במידה ויש עצירות צריך לטפל בה. מזונות המחזקים את כלי הדם הם ירקות ופירות בעלי צבעים עזים כגון סלק, דובדבנים, ענבים שחורים. במידה ואת אוכלת ענבים עם גרעינים, מומלץ לאכול את הגרעינים - לעסי אותם לפני שאת בולעת. יום טוב!
הי קרן, אני ממליצה לך לבדוק באתר של סולגר www.solgar.co.il לגבי תוספי מזון לבעית דליות ברגליים. מצאתי שם כמה דברים כגון: ויטמין E-מגן על כלי הדם ומשפר את זרימת הדם תמצית אוכמניות, בוטשרס ברום ויש גם תמצית זרעי ענבים. כל אלה מחזקים את מה שלילך כתבה אבל אם אין באפשרותך לאכול אוכמניות וגרעיני ענבים בכמויות , תוכלי לקבל את זה בתוספים. אגב, אינני מייצגת שום חברה , רק סובלת מאותה בעיה ומצאתי שזה אכן עוזר. אני אישית חיפשתי משהו להעלים נימי דם שהופיעו לי בפנים, אני כבר שבוע לוקחת את התוספים אך לצערי לא רואה שיפור בפנים אבל באמת רואה שיפור בורידים ברגליים אפילו שמלכתחילה זה פחות הפריע לי מהבעיה שיש לי בפנים. שיהיה בהצלחה.
עינת,תודה על התשובה יש לי שאלה לגבי מה שרשמת .אילו תוספים בחרת לקחת מתוך הרשימה שציינת ? האם את רואה שיפור בנימי דם ברגליים? לתשובתך אודה
מנהל פורום נטורופתיה
