פרוביוטיקה מהי?

לגב' רויטל ברמן שלום, מהי פרוביוטיקה ללא FOS? תודה

מלכה שלום, פרוביוטיקה זה בעצם ריכוז של חיידקים "ידידותיים" לגופנו, אשר במצב תקין מאכלסים את המעי הגס, עוזרים בפירוק וספיגת המזון ומונעים את השתלטותם של חיידקים "רעים", פטריות, תולעים ופרזיטים. ה - FOS הוא מולק' סוכרית (אוליגוסכריד) אשר גופנו מעכלם באופן חלקי בלבד והם מהווים מקור מזון עבור החיידקים הפרוביוטיים, מקור אשר מאפשר להם להשרד במעי. אם זה לא מספיק, תוצרי הפירוק של ה - FOS - ח.בוטירית - מהווים גורם מזין חשוב לתאי דופן המעי. בנוסף הם משפרים ספיגת מינרלים (סידן, מגנזיום וברזל), מורידים רמות סוכר בדם וכם רמות שומנים בדם (מבוסס חלקית נכון לעכשיו), מזין את הכבד וכאמור משפר את תפקוד המעי. מה הקץ' ? יכולים לעשות גזים איומים וכאבי בטן לאנשים בעלי מערכת עיכול רגישה - אז לעיתים עדיף לוותר עליהם.