אלוורה

קראתי שאכילת אלורה בריאה למער העיכול ופותרת בעיות של מעי רגיז כמו נפיחות וגזים. 1- האם זה נכון?2- איפה קונים אלוורה? 3- אייל אוכלים את זה? יש לציין שאני לא מעונינת לצרוך כמוסות/כדורים או תמציות אלא רוצה לצרוך את הצמח טבעי כפי שהו תודה

שלום לך, אלוורה בהחלט מסייעת בבעיות במערכת העיכול. תוכל לקנות עציץ של אלוורה בכל משתלה או אם יש לך חברי הגרים במושב, בכל מושב ניתן למצוא שיח של אלוורה. אפשר לקחת חתיכה של עלה אלוורה (10 ס"מ בערך) להוציא ממנו את החלק הבשרני - הג'לי, לטחון אותו ולהוסיף אותו לשייק או מיץ ירוק. בהצלחה ורק בריאות!