מיץ ירקות

שלום רב, אני שותה כול בוקר מיץ מירקות כמו פלפל חסה סלרי וגזר, מיכוון שיש לי נטיה לשילשולים אני יכולה רק לשתות את המיץ ולא אחרת, רציתי לישאול מה אפשר עוד לגוון עם ירקות אחרים? תודה ציפי

שלום ציפי, אפשר לגוון עם כרוב, מנגולד, קייל, מלפפון, נענע ועוד.. אבל כדאי לוודא שמיץ אכן מתאים לך ואינו גורם מאיץ שילשול. כשמכינים מיץ במכונה ביתית עדיין יש שם סיבים ולכן לא מומלץ בשילשול.. כדאי לבדוק. רק בריאות!