שמן קוקוס ואורגנו
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום,סובלת כבר שנתיים ממעי רגיז,שמעתי ששמן קוקוס ואורגנו עוזרים לבעיה,אשמח לשמוע איך לצרוך,מה הכמות המומלצת ובמה הם עוזרים
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אנה, בתסמונת מעי רגיש יש לאבחן את המקור ואת שורש הבעיה, שמן קוקוס או שמן אורגנו הם לטיפול סימפטומטי והם חלק מתזונה נכונה, אבל הם לא מטפלים בשורש הבעיה. יש לערוך איבחון ולבדוק מאיזה מזונות עלייך להימנע כמו חלב ומוצריו, פירות הדר, מזון מטוגן, מתובל, שומני ועוד.. יש לאבחן פלורת מעיים לא תקינה או חסר אינזימתי - במערכת העיכול. כמובן, יש גם להתייחס לפאן הרגשי ולבחון את הגורמים שם - זאת הסיבה שקוראים לו תסמונת מעי רגיש ((-: יש לטול תוספים מתאימים כמו פרוביוטיקה, קומפלקס B להזנה והרגעה של מערכת העצבים ועוד בהתאמה. רק בריאות!