שמו לימון

שלום, יש לי בקע סרעפתי ורפלוקס קשה. אני לוקחת טיפול תרופתי ומנסה להמנע ממזונות שלא טובים לי ומדברים חומציים. יש אומגה 3 שאני רוצה לנסות כי הוא נוזלי ומכיל כמות מרוכזת מאוד של אומגה 3. הבעיה היא שיש בו שמן לימון ולכן יש לו טעם לימוני. האם לפי דעתכם כפית ביום יכולה להיות לי לא טובה לרפלוקס או שזאת כמות זניחה ולא תהיה השפעה? ושאלה נוספת: האם קולגן באבקה יכול להספג בגוף ולהשפיע מעט מבחינת אנטיאיג'ינג, או שברגע שהוא מגיע לקיבה הוא נהרס ולא יכול להשפיע על העור? תודה

שלום יעל, למרות הנטייה לחשוב שריפלוקס נובע מעודף חומציות זה לא בהכרח כך..ריפלוקס יכול להיגרם גם מתת חומציות ואני לא יודעת ממה את סובלת. שתיית הלימון יכולה להיות אינדיקציה טובה לכך, לפני שאת שותה את שמן הדגים בטעם לימון, נסי לשתות מיץ מלימון שלם סחוט בכוס מים במהלך ארוחה חלבונית ותראי איך את מגיבה. אם עולה חומציות או תחושת אי נוחות בבטן, אז לא כדאי לעבור לשמן הדגים. אני לא מכירה את אבקת הקולגן, אבל המטרה של הקולגן בין היתר היא השפעה על העור, אז לא נראה לי שהקיבה הורסת את התוסף. בהצלחה ורק בריאות!