תחושת רעב וכאבי ראש

שלום, אני כבת 35, בריאה מאד, ללא עודף משקל ואוכלת מסודר ובריא בדרך כלל. לאחרונה (חודש- חודשיים) אני חושה התקפי רעב המלווים לרוב בכאבי ראש. תחושת הרעב מגיעה דווקא לאחר סיום הארוחה ורק אם אני אוכלת עוד משהו קטן זה יכול לעבור ולפעמים גם זה לא עוזר. אני אוכלת מספיק ולא חושבת שתחושת הרעב אכן מציינת רעב אמיתי. התחשוה מאד לא נעימה בייחוד כאבי הראש שמופיעים יחד. לא היו שינויים נפשיים או ארועים שעלולים להשפיע מבחינה פסיכולוגית.... הכל רגיל. ביצעתי בדיקות דם, הורמונים וכו' והכל תקין. ואני לא בהריון...(: ממה לדעתכם זה יכול לנבוע?ומה אפשר לעשות? האם הנתורופטיה יכולה לסייע לי בעניין? אשמח לעזרה. תודה, אביטל

שלום אביטל, על מנ לברר מהי הסיבה לסימפטום שאת מתארת יש להכיר את פריט היומי שלך ולברר מה את אוכלת, האם החושה הזו היא לאחר כל ארוחה, מה השתנה בתפריט בזמן האחרון, האם התחלת לטול תוסף מזון כלשהו או תרופה או האם יש כאלה שאת נוטלת כבר זמן מה, ישנם כאלה שיכולים לעורר את התיאבון. צריך לברר אם יש קשר הורמונלי - האם סביב מחזור או ביוץ, האם קיימים חסרים תזונתיים ועוד ועוד.. ייתכנו גורמים רבים אותם יש לאבחן. רק בריאות!