המתקה

שלום רב, איזה ממתיק עדיף, אם רוצים להקפיד על כך שרמת הסוכר בדם לא תעלה - 5 טיפות סטיביה בספלון אספרסו, או שקית סוכרה-דיאט? האם מי מהם מעלה את רמת הסוכר בדם? האם שניהם בטוחים? רחל

בטעות סימנתי בהודעתי מלפני 2 דקות שאבקש תשובה לסלולרי. התכוונתי לבקש תשובה לדוא"ל (אינני משתמשת בסלולרי). מתנצלת. רחל

שלום רחלי, מומלץ יותר להמתיק עם סטיביה, במידה והיא איכותית, לסנריידר יש סטיביה טובה. היא טבעית וסוכרה דיאט הוא מוצר סינתטי שטרם ידועות השפעות השימוש בו. לשני המוצרים לא קיימת השפעה על תנודות הסוכר. רק בריאות!

נ.נ. האם יש מגבלה למספר טיפות הסטיוויה שבטוח להמתיק בהן ספל קפה? למשל, האם 5 טיפות לספלון אספרסו בטוחות? בברכה, אליעזר