צריכת שום

האם תוכלו להמליץ על תוסף מזון איכותי של כמוסות אליצין ? תודה

שלום שומי, יש הרבה סוגים: יש מוצר של GNC ויש את הקיוליק ועוד.. השאלה לאיזו מטרה, למה לא לצרוך שיני שום בתפריט היומי?

כיוון שלמרות רצוני להיות בריא, איני רוצה לגרום סבל לסובבים אותי. ישנם כמוסות שום ללא ריח כיום