שלום
דיון מתוך פורום נטורופתיה
אני מעוניינת לרדת במשקל בצורה בריאה.אולי תוכלי להמליץ על תפריט או מסגרת לבניית תפריט בשבילי? (אני בת 22 עם עודף משקל לא גדול) ניסיתי סוגי דיאטות ומאוד קשה לי איתן, ובעיקר עם הצורך במתוקים. תודה רבה
שלום אורית, על פי הגישה הנטורופתית אין תפריט כללי לירידה במשקל, כל מטופל מקבל תפריט המתאים לו באופן אישי בהתאם לצרכיו ולקשיים שלו. לקבלת תפריט עלייך לפנות למטפל. בהצלחה ושנה נפלאה.