קינוח
דיון מתוך פורום נטורופתיה
נ.נ האם בנטורופתיה מותר (ומומלץ)לקנח ארוחת בשר/עוף/דג בקינוח כלשהוא - מתוק, למשל? אם כן, האם מומלץ פרי? מעדן (מתוק או ממותק)? גלידה/שלגון (רגיל/ה או דיאט)? קפה? בעיקר אבקש לדעת האם קינוחים כנ"ל, או אחרים, מתאימים למי שרוצים לשמור על רמת סוכר תקינה (95)? תודה. אלישבע
שלום, טרם קיבלתי תשובה לשאלותי מ-4.8. מדוע? אלישבע
שלום אלישבע, ראשית, סליחה על העיכוב במתן התשובה. לא מומלץ לצרוך קינוח פרי או פרי מיובש מייד לאחר הארוחה, רצוי לחכות שעה וחצי- שעתיים ולאכול את הפרי כארוחת הביניים הבאה. כנ"ל לגבי קינוח אחר כמו עוגיות טחינה או עוגיות קוואקר, גלידה.. רצוי להמתין ולא לאכול מיד לאחר הארוחה. בהצלחה!
מעין שלום רב, מאחר שלא רצוי, לדעתך, לאכול שום קינוח בסוף ארוחה (שעתיים אחריה - זה כבר לא קינוח), אבקש לשאול 2 שאלות: א. האם גם קפה (ותה) לא רצוי לשתות בסוף הארוחה? ב. איזה נזק גורם הקינוח, שבגללו לא רצוי לאכול אותו בכלל? אודה על הבהרתך. בברכה, אלישבע
מנהל פורום נטורופתיה
