אי אכילת סוכרים(המשך)

איני צורכת כלל סוכר לא פירות לא תפוח אדמה ובטטות ורק עכשיו העלתי פלפל וגזר אחרי חודשיים של הדיאטה . אני צורכת כמובן אורז מלא, גריסי פניננה, קינואה ירקות מדי פעם בשר כל יום! טחינה כמה כפות בכל יום והורדתי את מוצרי החלב לחלוטין כי לא חשתי בטוב איתם הרבה דגי סלומון . זה בסדר?

שלום לך, סליחה על העיכוב במתן התשובה. באופן עקרוני מה שכתבת נראה בסדר, למעט הבשר כל יום.. רצוי להימנע ואם אוכלים אז רק עוף/הודו אורגניים וגם מהם להמעיט. אני מניחה שיש עוד הרבה מזונות שאת אוכלת ולא ציינת אותם, כך שלא ניתן לדעת בוודאות שהתפריט שלפיו את אוכלת הוא מתאים.