שחלות פוליציסטיות
דיון מתוך פורום נטורופתיה
היי, אובחנה אצלי תסמונת שחלות פוליציסטיות וממאמרים שונים שקראתי הבנתי שיש אפשרות בעזרת רפואה אלטרנטיבית(דיקור ורפלקסולוגיה) ובנוסף תזונה נכונה ניתן לשפר את המצב.המליצו לי להורייד את הקמח הלבן. התחלתי לאכול פסטה מחיטה מלאה אבל זה לא כל כך טעים לי ואני חוששת שיהיה לי קשה להתמיד ולאכול את זה... רציתי לשאול האם פסטה מחיטת דורום נחשבת לקמח לבן? או שאני יכולה לאכול אותה? צודה.
שלום דנה, כחלק מהטיפול התזונתי בשחלות פוליציסטיות מומלץ להימנע מפחמימות מזוקקות ולצרוך במקומן פחמימות מורכבות וגם מהן לצרוך בכמות קטנה. דורום הוא סוג של חיטה וניתן לאכול פסטת דורום כחלק מהתפריט היומי. חשוב לי לציין, כי בנוסף לשינוי התזונתי רצוי לטפל גם באמצעות פורמולת צמחי מרפא ותוספי מזון מתאימים. בהצלחה!
מעין תודה על התשובה. לגבי תוספי מזון- אילו תוספים את ממליצה לי לקחת? כרגע אני מקבלת חומצה פולית וויטמין B12. צמחי מרפא ניתן להשיג בחנויות טבע או רק אצל נטורופטים?