מה עדיף לגוף חלמון או חלבון
דיון מתוך פורום נטורופתיה
הרי ידוע שהחומרים השליליים בגוף מיצטברים בשומן האם הדבר נכון גם לגבי חלמון הביצה שבו מרוכז כל שומן הביצה . שוב תודה ושבת שלום רם
שלום רם, חלמון הביצה מכיל שומן, המינון נקבע באופן אינדיבדואלי - לאדם הבוסל מרמת שומנים גבוהה יש להגביל את כמות הביצים, לעומת זאת לספורטאים מומלץ לאכול יותר חלבון ולכן הם יכולים לאכול יותר ביצים, אבל רק את החלבון ללא החלמון. רק בריאות!
מנהל פורום נטורופתיה
