ויטמין B12

קיימים שני סוגים של כדורים, האחד לבליעה רגילה והשני למציצה מתחת הלשון. הבנתי שאת השניים לוקחים אם אין ספיגה של הכדור. איך אפשר לדעת אם יש ספיגה אוןלא? שאלה נוספת, האם יש בדיקת B12 יותר מקיפה מאשר הבדיקה השגרתית שנעשית בקופת חולים? תודה

שלום! תמיד עדיף במציצה היות וכך נספג יותר טוב ומהר בדם! בדיקת הספיגה נעשת ע"י בדיקת דם או IF בקיבה. סבירות שמישהו מגיע לעודף היא נמוכה מאוד. רק בריאות!

חנה שלום, הדרך היעילה ביותר לספיגת תוסף זה היא אכן תוסף לשחרור הדרגתי מתחת ללשון. על מנת לדעת האם התוסף נספג מומלץ לעשות בדיקות דם חוזרות ולראות האם רמת ה- B12 עלתה או לא. אם סבלת מתסמינים גופניים אשר העידו על מחסור בויטמין חשוב לראות האם הם חלפו. אך חשוב יותר מכך הוא לבדוק מדוע ויטמין זה חסר - האם את צמחונית או טבעונית או שמה יש לבדוק ולחפש בעיית ספיגה שחשוב לטפל בה. בריאות ואושר.

חנה שלום שוב, לגבי בדיקת דם יותר מקפת להערכת B12 ניתן לבקש בדיקה מיוחדת הנקראת משטח דם פריפרי - blood-smear. בבדיקה זו מסתכלים אנשי המעבדה על תאי הדם ורואים האם יש שינויים המעידים על חסר אמיתי של B12. בדיקה זו אינה נפוצה והרופאים לא נוטים להמליץ עליה. בריאות ואושר.

ויש גם תבחין "שילינג" לבדיקת ספיגת הויטמין.