עיניים יבשות

אני בת 27 עובדת מול מחשב 9 שעות ביום הראייה כמובן ניזוקה מהמחשב מה שהיה בעבר ראיה 6/6 היום 1.5 לרחוק בנוסף לכך עיניים צורבות יבשות וכואבות ניסיתי משכות בלילה קומפרס תה וטיםות דמע המצב רק מחמיר לפעמים קמה בלילה מיובש קשה בעיניים כאילו אין דמעות בכלל האם תוכל לעזור המצב ממש מציק ומייאש תודה מראש

שלום! ישנם פורמולות לחיזוק ושימור הראיה המכילים ויט' ומינראלים ספציפיים למטרה זו כגון: אבץ, ויט' C, ביופלפנואידיים ויט' A וכד'. מעבר לכך רצוי בדיקת רופא עיניים - מקיפה בדיקת שק הדמעות והמעבר שלו וכד'. רצוי לעשות הפסקה של 5 - 10 דקות כל שעת עבודה כולל תרגילים לשחרור עצמות..... רק בריאות!

לקרו בדרך כלל יובש בעיניים בא כתוצאה מחוסר של ויטמין A צריך להעשיר את התזונה בויטמין הנ"ל . לא לקנות ויטמין A אלא בטא קרוטן.הרבה יותר בטוח. לבד מזאת הייתי מציעה לך ללכת לאדם מקצועי. כל טוב